Re: [新聞] 日本熱賣40年乳清蛋白粉強勢登台
看板MuscleBeach作者TheoEpstein (Red Sox→Cubs→?)時間2年前 (2022/03/06 19:52)推噓44(44推 0噓 24→)留言68則, 48人參與討論串3/3 (看更多)
: → sumton: 先告訴我有沒有那個乳清飲,價錢多少 03/06 16:00
: → sumton: 但是他的乳清飲如果照日本售價賣,那完全可以期待 03/06 16:34
: → sumton: https://i.imgur.com/4ot50sZ.jpg
實際售價多少忘了,只 03/06 16:38
: → sumton: 記得不貴 03/06 16:38
: → TheoEpstein: SAVAS來了喔? 03/06 18:06
: → TheoEpstein: 這家乳清很貴,在日本買也很貴,但飲料很划算 03/06 18:06
: → TheoEpstein: sumton貼的那個就是飲料,那個超棒! 03/06 18:06
: → TheoEpstein: 果然,1050g(2.3磅)官網賣1680,這價格去買ON就好了 03/06 18:07
補充一下好了。
SAVAS這個乳清牛奶(目前沒看到進口資訊),是非常方便的高蛋白質飲料。
https://www.meiji.co.jp/dairies/milk_drink/savas-milk/
有冷藏(大瓶)跟室溫保久乳(小瓶)兩種。
很有趣的是,兩種都是每瓶15g蛋白質。
https://www.meiji.co.jp/sports/savas/products/bodymake/savas_milk_blk.html
以保久乳系列來看,官方售價是142jpy/一瓶,
amazon上24瓶是2713(含稅),平均一瓶113jpy,以現在匯率看,27元。
內容:
102卡
15g蛋白質
0g脂肪
10.6碳水
之前板上討論過的「光泉優質蛋白牛乳」,39元。
內容:
271.2卡
20g蛋白質
2.4g脂肪
42.4g碳水 (其中37.2g的糖)
光泉這個也有小瓶的保久乳包裝,18元左右(愛買等)
內容:
104卡
10g蛋白質
0.8g脂肪
13.6g碳水 (其中13g的糖)
.....只能說台灣目前這種高蛋白飲料,還是放太多糖了。
然後這高蛋白飲品,包裝上有說一份跟那個大包的乳清蛋白粉一份的量是一樣的:
https://i.imgur.com/gXzSg4D.jpg
我個人最喜歡左邊的香蕉口味
https://i.imgur.com/YcjR5ek.jpg
日本藥妝店各種蛋白棒
https://i.imgur.com/qVfWTow.jpg
2019還能飛的時候就是各種買各種吃。這樣吃進去35g蛋白質。
如果SAVAS的人有在看健身板,爭取一下進那款高蛋白飲料吧,真的很方便又很好喝。
至於那款乳清蛋白粉,PCHOME賣1488只有1050g,蛋白質15g*50份共750g
等於1g蛋白質要花到2塊錢,真的太貴了。
每份21g裡面才15g蛋白質,這也不符合台灣一般的習慣。
一般習慣是一份要有25g左右的蛋白質,SAVAS這款就很尷尬。
然後,「1g蛋白質=1元」算是基本行情,
以ON金牌來說,每桶1776g蛋白質,漲價前常常低於1776元,
現在略貴也大概可以用1.1元/克買到。
就算是目前公認「好喝但蛋白質比例偏低」的BSN,1g蛋白質也大概是1.5元而已。
SAVAS的乳清蛋白粉可以貴到2元/克,我只能說CP值很低很低。
真心希望進MILK PROTEIN這款高蛋白飲料就好,
台灣目前還缺乏這種「簡單快速」的商品,要沖要搖要洗還是麻煩了一點。
大概這樣
一點補充
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.169.19.221 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1646567550.A.7B8.html
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這個?(網路上找的圖)
https://i.imgur.com/6OBXefv.jpg
225.7卡
12g蛋白質
5.3g脂肪
32.5g碳水 (其中23g的糖)
這是高熱量增重飲品,不是高蛋白飲品吧?每瓶42元買12g蛋白質是開什麼玩笑?
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昨天在推特問她「會不會討厭那種熱衷練肌肉的人」,被她回:
「對任何事情熱衷都是一件很棒的事喔,
不過,我對那種『遇到別人有煩惱就要他去練肌肉忘掉煩惱』的人有點敬謝不敏....」
圖:
https://i.imgur.com/bv15y00.jpg
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喔喔!看起來真棒!
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光靠牛奶,要喝到足夠蛋白質,那個量也是很可怕的....
更不用說,一般「無調整牛乳」,脂肪比蛋白質還多,碳水又比脂肪還多。
就算是低脂,那碳水還是蛋白質的快兩倍。
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喝下去200cc跟500cc還是有差的....
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我一定秒選香蕉口味的這個,真的好喝。
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※ 編輯: TheoEpstein (118.169.19.221 臺灣), 03/07/2022 00:34:17
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