[問題] 健身vs身高 想當巨巨怎麼選？

看板MuscleBeach作者 (張智良)時間2年前 (2022/01/11 10:38), 編輯推噓4(16推 12噓 24→)
留言52則, 37人參與, 2年前最新討論串1/3 (看更多)
嗨 早安 要當巨巨不容易 那…..健身會影響身高嗎？ 每天背那麼重 會不會長不高啊？ 青少年適合背槓嘛？ 還是其實用腿推機那種就好 不要背槓 其實機械式器材才是最不傷害的吧 有沒有只用機械練很好的巨巨？ 自由重量應該比較會影響發育和身高 不過自由重量擋人財路就不多說了 真的不是每個人都一定要練三項 身高還是遠大於練成巨巨對吧？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.26.103.12 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1641868700.A.E8B.html
推
01/11 10:39, 2年前 , 1F
鬼島：錢包 > 臉蛋 > 身高 >>>>>>>> 三項
01/11 10:39, 1F
推
01/11 10:44, 2年前 , 2F
當前的舉重無限量紀錄保持人Lasha Talakhadze
01/11 10:44, 2F
→
01/11 10:44, 2年前 , 3F
身高197公分。給你參考一下
01/11 10:44, 3F
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01/11 10:45, 2年前 , 4F
他是先長到197才重訓的吧？
01/11 10:45, 4F
噓
01/11 11:00, 2年前 , 5F
又來 去查
01/11 11:00, 5F
→
01/11 11:04, 2年前 , 6F
可是你犧牲了身高也不一定會變巨巨啊
01/11 11:04, 6F
推
01/11 11:06, 2年前 , 7F
就算是科學也很難扭轉老人成見
01/11 11:06, 7F
推
01/11 11:06, 2年前 , 8F
這裡有高中生麼？沒有妳問著幹嘛
01/11 11:06, 8F
推
01/11 11:22, 2年前 , 9F
通常就是太矮了才會考慮這些
01/11 11:22, 9F
推
01/11 11:36, 2年前 , 10F
歐我的天 現在居然還有這種文
01/11 11:36, 10F
推
01/11 11:40, 2年前 , 11F
舉重國手陳士杰。國中開始訓練也長到187公分
01/11 11:40, 11F
→
01/11 11:40, 2年前 , 12F
自由重量臭了嗎？
01/11 11:40, 12F
推
01/11 11:42, 2年前 , 13F
應該是不會影響身高
01/11 11:42, 13F
噓
01/11 11:46, 2年前 , 14F
除非要當選手，國高中生是要健什麼身
01/11 11:46, 14F
推
01/11 11:48, 2年前 , 15F
我也好奇如果只是追求線條而非三項成績 能不能機械取代
01/11 11:48, 15F
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01/11 11:52, 2年前 , 16F
我秒選錢包
01/11 11:52, 16F
噓
01/11 11:59, 2年前 , 17F
2022年了還會問這種問題 你以為頂尖舉重選手是成年身高
01/11 11:59, 17F
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01/11 12:00, 2年前 , 18F
到了才開始訓練? 在天真什麼?
01/11 12:00, 18F
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01/11 12:05, 2年前 , 19F
練自由重量很好 有問題的是亂推銷自由重量賣課的教練
01/11 12:05, 19F
推
01/11 12:10, 2年前 , 20F
你是不是還以為美國登月是在攝影棚拍的?
01/11 12:10, 20F
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01/11 12:12, 2年前 , 21F
下一篇:練體操的跟賽馬選手是不是越練越矮
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01/11 12:18, 2年前 , 22F
我小學讀書每天都背10kg多書包上學，身高還不是180+
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01/11 12:18, 2年前 , 23F
不要問我書包放什麼，你會怕
01/11 12:18, 23F
噓
01/11 12:20, 2年前 , 24F
1. 錯誤和超過能力的方式負重影響身體自然結構，才
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01/11 12:20, 2年前 , 25F
會影響身高…
01/11 12:20, 25F
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01/11 12:21, 2年前 , 26F
2. 健美選手的訓練很少以自由重量為主
01/11 12:21, 26F
推
01/11 12:22, 2年前 , 27F
始祖巨人 又大又壯
01/11 12:22, 27F
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01/11 12:23, 2年前 , 28F
我以為我還在八卦版0.0
01/11 12:23, 28F
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01/11 12:25, 2年前 , 29F
差點要開嘴了
01/11 12:25, 29F
噓
01/11 12:27, 2年前 , 30F
你為什麼不爬文？
01/11 12:27, 30F
噓
01/11 12:32, 2年前 , 31F
文組
01/11 12:32, 31F
推
01/11 13:09, 2年前 , 32F
下一篇：打籃球是不是會長高～
01/11 13:09, 32F
噓
01/11 13:11, 2年前 , 33F
都2022了 還有人以為健身會影響身高 你要不要問蛋吃多
01/11 13:11, 33F
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01/11 13:11, 2年前 , 34F
會不會影響膽固醇？
01/11 13:11, 34F
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01/11 13:12, 2年前 , 35F
笑死 還在重訓會長不高，民智未開
01/11 13:12, 35F
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01/11 13:23, 2年前 , 36F
先看你父母多高
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01/11 13:24, 2年前 , 37F
再來看你發育成長期都吃些什麼東西
01/11 13:24, 37F
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01/11 13:34, 2年前 , 38F
查了下結果打籃球比重訓容易長不高
01/11 13:34, 38F
噓
01/11 13:44, 2年前 , 39F
文盲？
01/11 13:44, 39F
推
01/11 13:52, 2年前 , 40F
你如果一天背槓12小時那有可能喔
01/11 13:52, 40F
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01/11 14:05, 2年前 , 41F
健身才能長高，國中健身黃金期，肌肉長的又快，還能增高。
01/11 14:05, 41F
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01/11 14:06, 2年前 , 42F
應該避免過度訓練導致身體傷害就是了
01/11 14:06, 42F
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01/11 14:08, 2年前 , 43F
當然基因已經決定上限了。
01/11 14:08, 43F
噓
01/11 14:25, 2年前 , 44F
………
01/11 14:25, 44F
噓
01/11 14:44, 2年前 , 45F
你爸媽相加除以二再多一點就是你的身高了 長不高不
01/11 14:44, 45F
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01/11 14:44, 2年前 , 46F
要怪重訓 怪你爸媽矮 懂！
01/11 14:44, 46F
噓
01/11 15:14, 2年前 , 47F
館長15歲開始訓練到現在42歲，身高180cm，但只有3cm
01/11 15:14, 47F
噓
01/11 15:47, 2年前 , 48F
重訓如果會影響身高 那麼籃球更會
01/11 15:47, 48F
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01/11 16:27, 2年前 , 49F
給你身高也不會變巨巨
01/11 16:27, 49F
推
01/11 18:06, 2年前 , 50F
健身房滿多eleiko 愛好者真的都矮矮的
01/11 18:06, 50F
推
01/11 18:09, 2年前 , 51F
青春期壓重傷到生長板就會長不高
01/11 18:09, 51F
推
01/12 11:50, 2年前 , 52F
基本上研究都說沒傷到生長板都沒問題了。
01/12 11:50, 52F
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