[問題]請問有在打羽球人,會特別加強哪些部位重訓
看板MuscleBeach作者pperson0128 (pperson0128)時間3年前 (2020/12/25 17:35)推噓28(28推 0噓 13→)留言41則, 28人參與討論串1/2 (看更多)
打羽球會特別加強哪些重訓項目呢?
有人說要加強協調性,那協調性要如何訓練呢?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 125.224.26.56 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1608888925.A.F15.html
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