[問題] 有憂鬱症的版友健身後.能完全停藥的嗎?

看板MuscleBeach作者 (喜歡男人的男生)時間5年前 (2018/10/24 22:02), 編輯推噓4(14推 10噓 41→)
留言65則, 32人參與, 5年前最新討論串1/6 (看更多)
請問一下版上有無人過去有罹患憂鬱症，然後被診斷是超過輕度憂鬱的 後來是透過健身後完全康癒，並且沒再復發，而且是能完全停藥，並不必回診的人嗎? 從網路或新聞我知道透過健身來治療精神方面的疾病或精神上的問題，已經有些前例了 但是不知道能做到康復的程度是多少?然後是不是真的可以完全根除? 只要持續健身，是不是也能不用回診，也不必再服吃藥了??謝謝 -- 從今天起勉勵自己告別過去的荒唐，重新開始新的人生 希望能在離開這個世界之前，真正的為其他人貢獻付出 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 115.165.236.83 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1540389751.A.766.html
推
10/24 22:06, 5年前 , 1F
推
10/24 22:06, 1F
→
10/24 22:17, 5年前 , 2F
你只能期待運動讓你心情好一點 減藥 停藥都有可能 但不再
10/24 22:17, 2F
→
10/24 22:20, 5年前 , 3F
復發很難(你可能因為這次感冒好了就永遠不再中獎嗎
10/24 22:20, 3F
噓
10/24 22:22, 5年前 , 4F
???????????????????????????????????????????????????
10/24 22:22, 4F
推
10/24 22:32, 5年前 , 5F
不知道欸，我現在還是一邊吃藥一邊練
10/24 22:32, 5F
噓
10/24 22:38, 5年前 , 6F
雖然你這ID到處亂板，不過還是認真回。我女朋友罹患
10/24 22:38, 6F
→
10/24 22:39, 5年前 , 7F
憂鬱跟躁鬱，他說這些實際上跟你腦內激素有關，只是
10/24 22:39, 7F
→
10/24 22:39, 5年前 , 8F
是由外在因素跟自身想法而引發，所以你不是真的愛上
10/24 22:39, 8F
→
10/24 22:39, 5年前 , 9F
運動而能紓解這些事情或想法變得正面，甚至是你的內
10/24 22:39, 9F
→
10/24 22:39, 5年前 , 10F
分泌根本就壞掉了，不然好不了。
10/24 22:39, 10F
推
10/24 22:41, 5年前 , 11F
我認識一個人 專門治療竹鼠的憂鬱症 雖然和人類症
10/24 22:41, 11F
→
10/24 22:42, 5年前 , 12F
狀可能有差別 如果有需要還是可以介紹給你
10/24 22:42, 12F
推
10/24 22:57, 5年前 , 13F
認真回，我大概4年前開始有重鬱症＋焦慮症，後來其實原
10/24 22:57, 13F
→
10/24 22:57, 5年前 , 14F
因不明的好了，也已經停藥，但是我不確定是否都是運動帶
10/24 22:57, 14F
→
10/24 22:57, 5年前 , 15F
來的影響
10/24 22:57, 15F
→
10/24 22:59, 5年前 , 16F
流汗+不上PTT+不看新聞
10/24 22:59, 16F
推
10/24 23:02, 5年前 , 17F
而且我的情形比較特殊，直到目前為止已經停藥一年多了，
10/24 23:02, 17F
→
10/24 23:02, 5年前 , 18F
狀況也算是不錯，但是你個人的情況最好還是先諮詢醫生再
10/24 23:02, 18F
→
10/24 23:02, 5年前 , 19F
做決定才是最保險最安全的
10/24 23:02, 19F
推
10/24 23:03, 5年前 , 20F
不能，林北就是停藥的失敗案例懂嗎？
10/24 23:03, 20F
推
10/24 23:09, 5年前 , 21F
1.躁鬱症就是躁症+鬱症~2.憂鬱症有分心理以及生理層面
10/24 23:09, 21F
推
10/24 23:12, 5年前 , 22F
沒醫生說都別亂停
10/24 23:12, 22F
推
10/24 23:14, 5年前 , 23F
人家可以你確定你一定可以嗎
10/24 23:14, 23F
→
10/24 23:19, 5年前 , 24F
覺得不上ptt才有可能斷絕憂鬱症（x
10/24 23:19, 24F
噓
10/24 23:32, 5年前 , 25F
我認真健身兩年多 還是要定時看診拿愛滋藥
10/24 23:32, 25F
→
10/24 23:59, 5年前 , 26F
請經由專業醫師評估諮商後再決定是否要停藥
10/24 23:59, 26F
推
10/25 01:36, 5年前 , 27F
我恐慌症+自律神經失調 反正練起來就很爽 沒有特別注
10/25 01:36, 27F
→
10/25 01:36, 5年前 , 28F
意對症狀有沒有改善
10/25 01:36, 28F
推
10/25 02:34, 5年前 , 29F
不行我同事健身練到腹肌超明顯(女生)但還是有定期回診
10/25 02:34, 29F
→
10/25 02:34, 5年前 , 30F
吃藥跟諮商
10/25 02:34, 30F
→
10/25 02:34, 5年前 , 31F
之前她試著停藥剛好又遇到低潮就又自殺了，現在才乖乖
10/25 02:34, 31F
→
10/25 02:34, 5年前 , 32F
繼續吃藥不斷
10/25 02:34, 32F
噓
10/25 02:56, 5年前 , 33F
問醫生啊
10/25 02:56, 33F
推
10/25 03:17, 5年前 , 34F
運動是讓心情比較容易變好，但低潮再度來襲時，有可能
10/25 03:17, 34F
推
10/25 03:19, 5年前 , 35F
理論上健身有幫助。但不能完全幫助。
10/25 03:19, 35F
→
10/25 03:20, 5年前 , 36F
該發病的時候就發病了。我就這樣了。
10/25 03:20, 36F
→
10/25 03:21, 5年前 , 37F
沒有力氣。全身癱軟。發病時，很痛苦。
10/25 03:21, 37F
→
10/25 04:12, 5年前 , 38F
輔助而已，不過你可以把健身當修行那樣，藉此提升
10/25 04:12, 38F
→
10/25 04:12, 5年前 , 39F
自己的專注能力，少一點胡思亂想，對病情一定多少
10/25 04:12, 39F
→
10/25 04:12, 5年前 , 40F
有幫助吧
10/25 04:12, 40F
→
10/25 04:21, 5年前 , 41F
目前研究仍偏向以運動輔佐藥物以及心理治療
10/25 04:21, 41F
→
10/25 04:22, 5年前 , 42F
停藥於否仍需要身心科醫生判斷
10/25 04:22, 42F
→
10/25 04:24, 5年前 , 43F
運動的選項不限於健身 應以個人喜好為止
10/25 04:24, 43F
→
10/25 04:25, 5年前 , 44F
規律運動六個月後能有較明顯的症狀改善
10/25 04:25, 44F
→
10/25 04:26, 5年前 , 45F
但也有報告發現6-8週就感覺到改善的
10/25 04:26, 45F
→
10/25 04:26, 5年前 , 46F
越嚴重的症狀越沒有運動習慣的民眾
10/25 04:26, 46F
→
10/25 04:27, 5年前 , 47F
通常會對運動反應的更好更快
10/25 04:27, 47F
→
10/25 04:27, 5年前 , 48F
每週至少2-3次 每次在30-60分鐘
10/25 04:27, 48F
→
10/25 04:29, 5年前 , 49F
強度在中至強度 ex. 12RM-6RM
10/25 04:29, 49F
→
10/25 09:39, 5年前 , 50F
建議還是要定期回診，因為抗憂鬱藥物要維持在一定濃度
10/25 09:39, 50F
→
10/25 09:39, 5年前 , 51F
才有用，斷然停藥可能會反彈
10/25 09:39, 51F
推
10/25 09:45, 5年前 , 52F
腦內嗎啡就有抗憂鬱的效果
10/25 09:45, 52F
→
10/25 09:46, 5年前 , 53F
通常當你身體虛弱，不夠強壯時，看事情的角度就比較負面
10/25 09:46, 53F
噓
10/25 10:13, 5年前 , 54F
停愛滋病的藥
10/25 10:13, 54F
噓
10/25 10:23, 5年前 , 55F
他媽的你煩不煩？
10/25 10:23, 55F
噓
10/25 13:55, 5年前 , 56F
怎麼會有這麼多問題呀！
10/25 13:55, 56F
噓
10/25 13:58, 5年前 , 57F
紅明顯，藥劑吃法跟量的改變都還是要問醫生，不要
10/25 13:58, 57F
→
10/25 13:58, 5年前 , 58F
擅自做決定
10/25 13:58, 58F
→
10/25 14:58, 5年前 , 59F
找醫生評估好嗎= =
10/25 14:58, 59F
→
10/25 15:08, 5年前 , 60F
可能有幫助 但是藥物的事情請找醫生諮詢....
10/25 15:08, 60F
噓
10/25 17:18, 5年前 , 61F
醫療資源就是浪費在這種人身上的
10/25 17:18, 61F
噓
10/25 18:01, 5年前 , 62F
又是你,這種事不問醫生問鄉民？是多沒存在感
10/25 18:01, 62F
→
10/25 18:02, 5年前 , 63F
才需要到處問一些廢問題
10/25 18:02, 63F
→
10/25 18:02, 5年前 , 64F
我有同志朋友說就是你這種人害他們被討厭
10/25 18:02, 64F
→
10/25 18:35, 5年前 , 65F
應該問醫生吧，貿然停止治療好像不好
10/25 18:35, 65F
‣ 更多 pipiboygay 的文章
文章代碼(AID): #1Rq7jtTc (MuscleBeach)
討論串 (同標題文章)
以下文章回應了本文：
完整討論串 (本文為第 1 之 6 篇)：
排序： 最舊先 | 最新先 | 留言數
在新視窗開啟完整討論串 (共6篇)
‣ 更多 pipiboygay 的文章
文章代碼(AID): #1Rq7jtTc (MuscleBeach)