Re: [問題] 深蹲請教 寬&窄 膝蓋有聲音
本文只是想要問問大家在膝蓋上的問題，然後跟原po對照一下，但也只是個人經驗而已，
不是任何建議式的意見，僅供參考。
※ 引述《lolmanlow (lowmanlol)》之銘言：
: 右膝(受傷過)在蹲到水平後
: 開始往上用力時
: 很容易會有咖的一聲
: 這是在受傷前完全沒發生過的情況
事情是這樣的：
文組小弟我前一週因為跑上樓梯（一次跨三格），意外地膝蓋有Bia（ㄅㄧㄚˋ）的聲音
，讓我想起小時候的經驗。
小時候也差不多都是跑上樓梯，然後可能小時候爬樓梯比較吃力，所以會用蹬的跑上樓，
在微妙的瞬間也發出了Bia的聲音。
之後想說問了爸媽會被罵，就沒說，主要症狀是蹲下來膝蓋會持續有bia 的聲音，但還好
後來就慢慢沒了，感覺康復了，所以就平安活到現在（喂）
最近這一次症狀相同，但過了一個禮拜膝蓋還是有聲音，感覺不太對就來看醫生了。
結論是：醫生說那是筋太硬，據他說是「周圍關節炎」，不是關節本身的問題（還好），
他說我都沒拉筋，順帶問了我做什麼運動，「健身，深蹲」，他說那個不好（怕）。
想問板上有經驗或醫學背景的大大，是否在康復後（可能就是膝蓋沒有聲音？）可以繼續
深蹲還是...要隔一段期間縱使已經康復了？
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