[建議] 硬舉討鞭
除了倒數第二下軌跡偏了
其他請各位巨巨指導一下
昨天做 最大重量90KG 1下
影片已經是最後一組了
今天腿後側有酸漲感
下背無感 大概1個禮拜做一次
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 60.249.159.130
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※ 編輯: smallcheng (60.249.180.217), 08/02/2017 12:38:38
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