Re: [問題] 健身中心不准穿帆布鞋？？？

看板MuscleBeach作者watwmark (水印)時間7年前 (2016/12/10 20:27)推噓24(24推 0噓 11→)

留言35則, 19人參與討論串2/3 (看更多)

: 推 jackabc95175: 帆布鞋硬舉滿方便的啊 12/10 20:04 : 推 jackabc95175: 還滿想問一般帆布鞋跟nano6之類的穿起來會差很多 12/10 20:07 : → jackabc95175: 嗎XDD 12/10 20:07 應該說功能取向不同, 例如 Nano Metcon 系列都是屬於"多功能訓練鞋" 這種鞋的賣點是, 你只要是在健身房想的到的運動都適用. 從比較靜態的重訓動作到比較動態的各種有氧運動跑步甚至攀繩等, 可以一雙搞定不用換鞋. 以多功能訓練鞋來說, 可以取代的選擇還有一種 "羽排球鞋" 我是覺得亞瑟士的就很不錯, 比起慢跑鞋, 鞋底也比較硬一些. 舉重鞋顧名思義, 他是針對"舉重"而設計的鞋子, 只是剛好舉重鞋也很適合用來作深蹲, 但他本意不是針對深蹲而設計. 但舉重鞋鞋根加高的設計就不那麼適合做硬舉.(不是不能做,只是比較不適合) 帆布鞋的部分, 因為深蹲硬舉這兩個動作所需要的鞋子, 基本原則就兩項硬底 + 平底, 而帆布鞋剛好符合這兩項需求同時它很便宜. 所以是CP值很高的重訓鞋選擇, 但它和舉重鞋一樣不適合用來做比較"動態"的訓練. 所以我才在推文說重訓要買帆布鞋很OK, 但不要去買知名廠牌的鞋子, 因為這樣就等於沒發揮"便宜重訓鞋"的優點了, 那還不如去買舉重鞋或Nano metcon 五指鞋之類的. 如果說是針對硬舉這個動作的話, 那麼應該是光腳 > 五指鞋 > 功夫鞋 nano metcon > 帆布鞋硬舉適合的鞋子基本需求也是硬底+平底, 但鞋底越薄越好因為可以讓硬舉的行程更短一點, 如果活動度差的人, 薄底也能有一些幫助. 而市面上的帆布鞋底都比Nano Metcon厚一些. 那我是選擇買Nano, 理由就是一雙就能搞定健身房所有需要, 比較省事同時Reebok的鞋子板型比起N A U牌的都更適合我的腳型. 話說成吉早上就能看到超多Nano鞋的, Nano5 or 6都有 lol 話說有點後悔買Nano6黑色的, 因為跟超多人撞鞋, 早知道買紅色的惹 T.T (但我又不習慣也不適合穿比較鮮豔的鞋子orz) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.42.140.73 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1481372852.A.1D5.html ※ 編輯: watwmark (114.42.140.73), 12/10/2016 20:28:27

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scats

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babbitt1007

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babbitt1007

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g29050

12/10 20:30, , 4^F

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主要是之前就看很多人在問這些鞋子的差異在哪, 閒閒沒事就趁這機會打一篇出來 lol ※ 編輯: watwmark (114.42.140.73), 12/10/2016 20:39:28

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winiel559

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jackabc95175

12/10 20:48, , 6^F

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SantanaLS

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SantanaLS

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SantanaLS

12/10 21:11, , 9^F

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其實健身房不給穿帆布鞋,理由都是可以有很多種的,差別在好不好聽而已比較好聽點的說法就是,不是每個客人都懂鞋子的差異,怕客人穿帆布鞋去有氧跑步會增加受傷風險. 商業一點的理由說穿了就是你穿帆布鞋去跑跑步機比較傷器材(履帶),會增加耗損提高成本. 反過來說,為何不禁止穿軟底的慢跑鞋做重訓(深蹲)呢? 因為出問題傷的是你自己的腳唄,不是我們寶貴的器材 (菸~ 不過商業健身房唄,人家開的規矩要怎麼定也是只能配合. 公市立運動中心也都是委外承包經營的,本質還是商業健身房. ※ 編輯: watwmark (114.42.140.73), 12/10/2016 21:26:25 ※ 編輯: watwmark (114.42.140.73), 12/10/2016 21:30:52

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SantanaLS

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SantanaLS

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SantanaLS

12/10 21:36, , 12^F

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確實有人在推廣光腳或是五指鞋跑步會更接近人類的原始狀態, 能適應的話對於足部健康有更正向的幫助. 但要注意的是, 扁平足或是足弓較低的人(在下本人就是),就不適合光腳或五指鞋.

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sleepgod114

12/10 21:38, , 13^F

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※ 編輯: watwmark (114.42.140.73), 12/10/2016 21:46:32

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guardian128

12/10 21:50, , 14^F

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"舉重鞋"台灣代理商根本沒進,市場太小,只能找代購或網路上買台灣Reebok代理好像跟Adidas同一家 (被Adidas吃掉的樣子) Nano系列台灣代理有在進,但是進貨量都很小,很快就會被掃光. 你要麻就天天去盯著Reebok的臉書 (還不是官方的..只是代理商自己弄得粉絲團...) 一有進貨消息就要去門市問有沒有進Nano.不然就是一樣只能找代購或是網路買. 我這雙是10月剛好被我堵到台灣進貨,進貨當天晚上就衝去門市買. 不然本來也是想託人從日本帶. ※ 編輯: watwmark (114.42.140.73), 12/10/2016 21:58:16

推

winiel559

12/10 22:25, , 15^F

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推

livability

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guardian128

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