Re: [閒聊] 硬舉大戰消失
※ 引述《AcetylCoA (魔鬼筋肉人)》之銘言:
: 其實這個舉重選手做的硬舉是偏向舉重式的
: 可以發現他一開始蹲得比較低
: 提槓後膝關節伸直的速度比一般硬舉快
: 而髖關節伸直的速度比一般硬舉慢
: 槓在膝蓋以下時身體重心偏前然後把槓子向後帶
: 槓子到膝蓋上緣時小腿與地面幾乎垂直
: 不像___說的舉重起槓就是一般硬舉
: 另外穩定性問題
: 可以看到他190做起來身體很穩定
: 不像___舉起250時腰跟腳不停抽動
: 有興趣可以自己找知名舉重選手做這個動作的影片
: 我就不PO了免得被___說我PO國外的嗆他
: 他們做到自己極限時身體依然很穩定(像那190動作一樣)
: 只是重量更重
: 最後___說一位舉重選手嗆他
: 其實嗆他的不只一個
: 你看他那留言串裡臥虎藏龍
: 包括85公斤級的全國紀錄保持人都說___的動作很不OK
: 以上
舉重選手的深蹲跟硬舉
220kg深蹲 停2秒 體重78kg
http://tinyurl.com/z4xsbux
硬舉超過一定重量就圓背??
以下270公斤硬舉
http://tinyurl.com/zxg3flz
fb連結 不喜勿入
另外腦殘館粉真的是不要出來丟臉了
嗆台灣舉重85kg級紀錄保持人
拍2倍體重或200kg的硬舉影片出來看
是在羞辱人嗎 有夠科科
http://i.imgur.com/8PEN04z.jpg
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.161.26.99
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1476717627.A.DA9.html
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