討論串[閒聊] 硬舉大戰
共 10 篇文章
內容預覽:
這個藏在推文裡面有點可惜,小弟就自作主張把他貼出來. 希望Tolkien大不要介意.. https://www.youtube.com/watch?v=cv_EWWDV2O0. 難怪我看klokov在作抓舉時,基本背都是打直的. 加上前面有推文大大說到,舉重式硬舉特色就是起槓會比較快. 這樣連在一起
(還有172個字)
內容預覽:
https://youtu.be/U4AQlamvFzs?t=3m46s. 我想請教這個影片一個問題,. 就是他起槓時屁股會蹲的比較低,但他脛骨基本仍是全程垂直地面. 很多人會說硬舉不是深蹲,屁股起槓時位置太低會變成像是在作深蹲. https://youtu.be/8L2RxP7lyfI?t=10m
(還有558個字)
內容預覽:
舉重選手的深蹲跟硬舉. 220kg深蹲 停2秒 體重78kg. http://tinyurl.com/z4xsbux. 硬舉超過一定重量就圓背？？. 以下270公斤硬舉. http://tinyurl.com/zxg3flz. fb連結 不喜勿入. 另外腦殘館粉真的是不要出來丟臉了. 嗆台灣舉重85
(還有277個字)
內容預覽:
看到這件事情有那麼多人討論. 小弟也發表一下我的看法. 事情是這樣的. 現在的人很奇怪自己嘴巴說要理性討論實際上自己發文又不是一回事. #謝謝館長講解正確動作 也示範了錯誤動作. 所以說今天一個籃球教練拍個影片教學投籃. 教學時在三分線時投籃姿勢很標準. 拍了logo shot的影片時投籃動作跑掉了
(還有346個字)