Re: [閒聊] 關於練腿這回事

看板MuscleBeach作者 (實施綁椿 民心上升!!!)時間9年前 (2016/08/15 14:05), 9年前編輯推噓24(29推 5噓 41→)
留言75則, 30人參與, 最新討論串2/5 (看更多)
※ 引述《ChrisDavis (工業電風扇)》之銘言： : 其實我是看到靠北健身一直靠北李沛旭不練腿才有想法 : 扣除掉他的言論 : http://i.imgur.com/bn3xtMp.jpg
: 他練成這樣已經屌打不少人了吧? : 我是看很多人說不練腿這樣根本不算壯很普通，什麼第二心臟都不練這樣算健身之類的? : 我的想法是他不練腿都可以這種身材了，某些練腿神教感覺很像走火入魔了 : 當然啦不是鼓勵不練腿....每個人有各自的課表 : 我只是不懂一直靠北一個不練腿但是上半身很猛的人到底是想什麼@@? 如果你練的是健美，那我說真的，沒練個全套就不要叫健美了 因為穿一條3角褲/健美褲，只練上半身馬上爆掉 健美健美，講美感的東西，只有上半身，下半身跟普通人一樣 symmetry/prototion整個不對，談何美感 所以要說自已練健美的人還是該練的就都練練吧! 沒人說腿要練到多粗多操多累，輕重量高次數也是能弄點線條 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 211.72.212.97 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1471241100.A.CDA.html ※ 編輯: sephen (211.72.212.97), 08/15/2016 14:07:49 ※ 編輯: sephen (211.72.212.97), 08/15/2016 14:15:43
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08/15 14:43, , 1F
大家應該都是練身體健康的 怎麼會用健美的角度來看
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你怎知大家都是練身體健康的？
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隨便進去一間人多的健身房不就看得出來了嗎?
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我開頭就說了啊! 如果練的是健美
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練身體健康的我覺得去游泳比較好 =_=
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推
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健美健身健力 我記得女大生有篇好文
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推
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如果說健美，你我都不算是，那是屬於專項競技運動
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的範疇
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我們都只算是在做「肌力訓練」
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推
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健美頂多算商業活動 競技個屁 哪個大型運動賽事有健美的?
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噓
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噓為什麼練身體健康要去游泳= =
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游泳是排健康前幾名的運動這不是常識嗎.......=_=
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推
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游泳受傷風險相對小又是全身性運動 要論身體健康 絕對是
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排名前幾名的項目 為了身體健康而只玩重訓很.....
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好吧可能大家都是要變巨巨而練 跟我自己練身體健康
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完全相反QQ
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嘖嘖 原來想身體健康不適合做重訓
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館長說過游泳池消毒水味很重，對健康不一定好。
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另外八卦版很多人說游泳會變老，因為皮膚一直泡水，
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看很多游泳選手就知道。
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推
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我認為阿 身體健康的只要去游泳就好了 其他所有的運動
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推
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所以肌力訓練不能做全身性？而且說什麼受傷機率都
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是假議題了，每個運動都有風險。
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都要廢除 以後進來游泳要經過選拔 因為我們只會接受精英
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絕對不會接受 垃圾~ 你幹嗎一直看我
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推
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推
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一個健身房裡有幾個在上台比賽? 其它都可以稱練健康的無誤
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很多人練身體健康但覺得自己在健美啊XD
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推
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妹子感覺你好看才重要啊～看看韓星
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健美不見得要比賽吧....
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推
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女生喜歡的身材就看偶像最準惹...
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推
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樓上女生還是先看練吧XD
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臉
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推
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女生喜歡的身材不是長得帥的嗎?
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推
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淚推樓上
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當然看臉 現在那個英國人超人我不行 美國隊長我可以跪舔
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受傷風險假議題?游到要看骨科的多還是重訓練到要看骨科的
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多??這個用腳底板想都知道
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推
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我是女生，喜歡巨巨!
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游泳還會淹死喔~
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做跪姿伏地挺身也是重訓啊 很容易受傷?
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推
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女生絕對臉>腹肌>胸肌>其他根本沒差
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推
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呵呵，說的好像游泳不會肩髖下背等關節受傷一樣，
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lin大，我上面已經說了，每個運動都有風險。
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健身房裡面明明就很多人是為了健美或追求力量而練的阿
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或者提升運動表現 難道只有選手才能追求這些嗎？
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不是選手 所以即便他是為了健美/運動表現而練 也不算
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數 只能算是練健康？ 不對吧
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推
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練自己爽不行嗎？
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推
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任何運動進到競技領域受傷風險都很高啊
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推
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Henry Cavill還不夠帥?
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推
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身為腦殘超人粉 第一次覺得這超人真的我不行
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噓
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他爽就好了管到人家怎麼練
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推
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健美其實是生化競技...非常困難的而且有生命風險
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推
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現在是奧運 偏偏奧運就沒有健美
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雖然古希臘奧運健美也是附帶的
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健美就是選美阿
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美國超級名模生死鬥 不是競技吧
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所以到底沒練腿是招誰惹誰了阿～～？
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噓
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雖然我不喜歡這個藝人 可是人家練不練腿關你P事?
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推
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不練又怎樣？
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噓
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各有所好罷了 住海邊喔？
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不會怎樣~ 差不多這樣啦~~~ 我只是建議都練，不練就跟圖裡仁兄看齊囉~ http://tinyurl.com/hf32uxq 不住海邊~ 但去海邊只穿短褲被笑的一定不是我 XD ※ 編輯: sephen (211.72.212.97), 08/16/2016 14:59:23
推
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喔喔，所以NBA球星的腿去海邊都會被笑，就算蹲的比
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你重跳的比你高，看起來是細的就廢
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推
08/16 15:25, , 65F
李沛旭那雙腿的粗度去海邊被笑的絕對不會是他
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搞不清楚重點? 球星都是全身練的 沒有人只練上身 所以是很均衡的，這裡指被笑是笑比例失衡 當然啦~ 只練上半身，但上半身也練一個鳥樣的那就跟下半身沒差多少 自然沒什麼好笑的 XD ※ 編輯: sephen (211.72.212.97), 08/16/2016 15:30:52
推
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另外腿細和不練腿 要分開來講 但這篇又講到美感我也不
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清楚你到底是講腿細(因為腿細的美感..)還是不練腿
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原po把李沛旭那張照片跟自己的一起上傳到八卦版
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很快就會知道大家喜歡什麼樣子了
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噓
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08/16 22:13, 70F
推
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我覺得除非是選手，不然一般人腿是能練到多粗
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沒練的怕練太壯 有練的怕腿練太粗啊 xd
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推
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說怕練太壯真的是給笑的，請上傳說你腿多壯
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推
08/19 23:08, , 74F
是練不了太壯，不過真的穿褲子會受限，尤其是增肌期，不
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08/19 23:09, , 75F
過增肌期全身都沒辦法好好穿衣服就是了
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