[閒聊] 70公斤臥推190公斤 無裝備不拱腰

看板MuscleBeach作者 (Jason)時間8年前 (2016/05/20 02:38), 編輯推噓50(57推 7噓 40→)
留言104則, 69人參與, 最新討論串1/2 (看更多)
廢話不多說，請看連結 http://youtu.be/l84vmuuuHRg
這個人一定有喝賀寶芙，瘦瘦的沒什麼肉 肌肉線條也沒很誇張，真不知道哪來的力量？ 還是他上輩子是螞蟻 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.61.193.85 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1463683138.A.BFD.html
推
05/20 02:48, , 1F
請問影片一開始的儀器是？
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推
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應該是體重計 很少見
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推
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我覺得還滿壯的啊
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→
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那個胸跟手臂還叫做沒什麼肉跟線條？
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推
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點進去發現被騙了...超壯的啊= =
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推
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根本超壯的！
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原po一定很巨 這樣叫沒肉
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推
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原PO浩克
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推
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之前就看過了但沒想到才70KG...以為更重
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特殊基因
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推
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70是能大隻到哪裡去 他這樣真的很強了
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OP了
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推
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哭哭 我只能30公斤
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推
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怎沒人討論姿勢?
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難不成要像臥推架對面坐著的那種才叫壯嗎？
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這種身材就是一般的健身房身材呀
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健身房一堆比這個大隻很多的都做不到這個重量
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這種身材脫衣服是震撼全場的
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推
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140/70 才有可能算巨 肉量看起來的確不多 也許人家玩
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推
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他推較輕重量的時候好像把槓完全放在身上了? 不痛嗎XD
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健力的
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推
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這之前板上po過了
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剛才查了一下世界紀錄，148lb. 推402lb
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那他脫水就有機會破紀錄了
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推
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這超強
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推
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最好看起來瘦瘦的沒啥肉 但真的滿強的
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我以為你是指長的跟休哥一樣...
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這本來就沒到超壯啊 那個單手75的看起來壯多了
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推
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是粉紅色的肌肉，還練柔道的
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推
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脫下來就長這樣
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70kg也不能巨到哪去吧
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好像很輕鬆@@...
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推
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很巨阿 那奶超大 手也粗
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推
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胸肌的比例相比其他肌肉也太大
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推
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天啊，超猛的，這個去比賽有機會破紀錄了
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推
05/20 11:30, , 38F
而且他還能夠下去後暫停一下不是快速彈起 這個人背肌很猛!
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推
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推190 超扯
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還有 25 則推文
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結果照片出來還真的很巨
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推
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哇 原po三角肌好大喔 怎麼練的 快教我
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推
05/20 14:00, , 67F
影片內的真的不到巨大的程度
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推
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樓上壞壞
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推
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強的是他的臥推重量/體重
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板上很多人都剛接觸，不知道年齡/資歷的差別
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推
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沒關係啦 原po比較帥 (？
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推
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所以經過訓練，“人種”真的不是問題！
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只要接受過訓練一般人70KG都能推到190嗎= =？
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噓
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蠢蠢的 他就是要秀照 一堆人上勾
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推
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這個人很有名阿 沒人知道嗎??
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推
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70kg的確不會很巨啊~但是他胸部超大
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推
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酸酸退散
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秀照片我可以另外開一篇自介文，我喜歡直接點，晚點po
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推
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以我來說硬舉是臥推的兩倍 能推到190kg硬舉大概400kg吧
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原po應該有比賽吧
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推
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原po肌肉好性感，本甲愛上了^ ^
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推
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他膝蓋有傷所以只練上半身 從高中開始練 沒興趣比賽
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推
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希望原po可以多分享點訓練方法的文
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有用SIMOLOV Jr練結果Wk3的340磅滑手直接砸到胸上送ER
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真驚悚
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推
05/20 16:10, , 86F
這麼高才70喔 感覺這種體型70體脂就超低
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推
05/20 16:21, , 87F
剛看舉女兒還以為是一体
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有比賽，不過傳統健美比賽還是不容易，我身高比較高
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我185
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很健美@@
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噓
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以前版上PO過了 但是他深蹲似乎不到100
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推
05/20 20:22, , 92F
跟臥推差超多~~ 只能說他是天生要來臥推的
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推
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個人認為他練法屬肌力訓練，不在於肌肥大，所以身體
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→
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不用很巨肌力卻可以很強，也就是身上白肌可能比較多
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推
05/20 22:32, , 95F
有拱腰也有用到腿的力量 明顯有練過健力
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而且她胸肌跟三頭很發達 應該是專練臥推
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推
05/20 23:12, , 97F
想認識原PO
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推
05/21 12:54, , 98F
影片猛原po壯 再看一次無妨
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推
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神（跪
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推
05/21 16:14, , 100F
巨，只代表肌肉多，不見得推的多重，目的不一樣，影片裡
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05/21 16:14, , 101F
的人真的很猛
05/21 16:14, 101F
推
05/28 16:04, , 102F
猛
05/28 16:04, 102F
推
05/31 17:51, , 103F
這個人好像只練臥推不是 !!
05/31 17:51, 103F
推
06/03 03:34, , 104F
你比較巨
06/03 03:34, 104F
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文章代碼(AID): #1NFWX2lz (MuscleBeach)
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