[閒聊] 林少華FB

看板MuscleBeach作者 (JerryPotato)時間8年前 (2016/02/15 21:58), 編輯推噓26(29推 3噓 36→)
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原文FB連結: http://tinyurl.com/gt5y99g 剛好看到，分享給各位板上的朋友。 你可以懷疑我是否真的21:30PM準時睡覺、懷疑我是否04:30AM起床吃第一餐、懷疑我是否 在你們剛準備出門上班前就訓練完畢、懷疑我一天是否規律的攝取七餐，但千萬不要懷疑 我的肌肉成長是使用藥物得來! 所謂的科學根據，真實面就是許多晚上21:30還不可能睡覺 、04:30更別說起床、每天拖著疲勞的下班身軀與凌亂的大腦思緒跑去邊練邊拿手機言論 攻擊、毀謗別人，這也叫現今台灣健身社會的「統計數據」，不叫科學。如果要拿「科學 根據」損人，你得找臨床專業者，針對數名21:30PM準時睡覺、04:30AM準時起床、上午做 完神龍常使用的訓練模式、一天規律七餐的實驗組，與數名其它作息人士做對照組，一年 後得出來的結論，才叫做「科學根據」。 何時台灣的健身言論能變得如此負面，看看國際，能夠出國比賽的選手，無論成績好與壞 ，自己的國家永遠是最挺自己人，說說台灣，有時出國比賽，即便在國外拿到好成績，正 當接受國際間表揚時，反到自己國家先來個冷嘲熱諷，一點都不團結。「鼓勵」勝於「嘲 諷」，才有可能將台灣的健身晚輩青出於藍，在台灣一堆如同瘟疫的「健身負能量」的擴 散下，未來誰家老爸的孩子，會讓自己小孩接觸健美運動呢? 如果我們要讓健美運動發揚、無論重回哪種運動會都好，第一步是否不要再傷害健美運動 、傷害健美選手了呢，體態練好是各憑「本事」，有人用老人般規律的作息、有人天生存 在著超人般的鬥志、有人精打細算每一天的每一餐營養攝取等等，都是好事，也是自我要 求的本事，該「尊重」，不該「破壞」。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.32.210.28 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1455544705.A.7D5.html
推
02/15 22:53, , 1F
得名當然是大家樂見的，但假如用不正當的方式得名，再利用
02/15 22:53, 1F
→
02/15 22:53, , 2F
得名的名氣去欺騙消費者，你說呢？去看看以前環法冠軍 阿姆
02/15 22:53, 2F
→
02/15 22:53, , 3F
斯壯
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→
02/15 22:58, , 4F
其實我相信他沒用藥，但我質疑他對現實的認知。
02/15 22:58, 4F
→
02/15 22:58, , 5F
是不是真的一年10kg的淨體重？我抱持懷疑態度。
02/15 22:58, 5F
→
02/15 22:59, , 6F
不過他這樣的回應方式讓我挺失望就是了...
02/15 22:59, 6F
推
02/15 23:09, , 7F
練法太辛苦了...... 沒事的 大家繼續過勞下班再去練
02/15 23:09, 7F
→
02/15 23:09, , 8F
太浪漫的練法不適合一般大眾
02/15 23:09, 8F
推
02/15 23:16, , 9F
有的嘲諷得有點過了 花枝丸 一休有的沒的 笑笑就好
02/15 23:16, 9F
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沒必要嘲諷或酸成這樣
02/15 23:16, 10F
推
02/15 23:45, , 11F
83-93 體脂肪一樣， 10kg不是純粹肌肉量.大概9kg
02/15 23:45, 11F
推
02/16 00:07, , 12F
當他是個體差異吧……健身就是一件自high
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→
02/16 00:07, , 13F
的事…
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推
02/16 00:11, , 14F
我猜他只是澎風一下，就跟照片抓角度意思一樣吧
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推
02/16 00:56, , 15F
這篇文章的問題，前面自己規定怎樣才能叫研究，後面訴
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諸情感，基本上就是同溫層取暖文一篇。
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關於國外那個也離事實很遠，中國體制下的台灣溫良恭儉
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讓得很，就算酸民一堆，也不會是國際特有現象。
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推
02/16 01:30, , 19F
我覺得威力大可以直接找他討論
02/16 01:30, 19F
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02/16 01:30, , 20F
隔空交火也不會有結論
02/16 01:30, 20F
噓
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那個數理程度只讓我懷疑他的智商
02/16 02:07, 21F
推
02/16 02:50, , 22F
沒什麼意義的發言，講些打高空
02/16 02:50, 22F
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十公斤呢？
02/16 02:50, 23F
推
02/16 07:19, , 24F
我覺得這樣子的回應有選手的認真
02/16 07:19, 24F
推
02/16 08:52, , 25F
@banghsnu如果你以為我再跟他隔空交火那誤會可大了
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推
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！他認為他是對的我不在意。我只是講科學而已，並沒
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推
02/16 08:52, , 27F
有針對他！
02/16 08:52, 27F
推
02/16 08:52, , 28F
他想證明自己的話就來看看他今年比賽上台的時候淨
02/16 08:52, 28F
推
02/16 08:52, , 29F
體重跟去年差多少囉！
02/16 08:52, 29F
推
02/16 09:54, , 30F
反正用藥就跟女人整型不承認一樣 肌肉大了但自尊萎縮
02/16 09:54, 30F
推
02/16 10:03, , 31F
相信他沒有用藥 只不過文章打的膨風了點
02/16 10:03, 31F
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02/16 10:06, , 32F
他的作息和訓練方式真的不是只有他做過而已,實際上就
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02/16 10:07, , 33F
是對一個已經健身多年的人要在一年又增加10kg的肌肉量
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真的是笑笑就好
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推
02/16 10:24, , 35F
所以水肥大轉貼他的文章的意思是在......諷刺嗎XDD
02/16 10:24, 35F
推
02/16 10:31, , 36F
體重增加10公斤很容易，重點在於體脂測不準而已
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02/16 10:33, , 37F
我用inbody測體脂是13%，DXA測是19%
02/16 10:33, 37F
噓
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都練了n年了 還敢大顏不慚的說自己一年多10公斤肌肉
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不是詐騙集團不然是啥 用不用藥是其次 重點是他唬爛
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02/16 10:41, , 40F
就跟花枝丸哥宣稱四分鍾瘦一生一樣
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推
02/16 10:53, , 41F
補推
02/16 10:53, 41F
推
02/16 10:57, , 42F
另外 肌肉量一詞指的是骨骼肌重 而不是去脂肪重吧？
02/16 10:57, 42F
推
02/16 11:02, , 43F
02/16 11:02, 43F
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02/16 11:03, , 44F
去年11月20號87公斤…降到83再到93，算增肌10公斤?
02/16 11:03, 44F
推
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我同意，一般人一年增一公斤就真的蠻有難度了
02/16 11:12, 45F
推
02/16 11:13, , 46F
ptt鄉民的水準高多了！真的！
02/16 11:13, 46F
→
02/16 11:13, , 47F
不過如果是之前比賽先減了十公斤，不要說一年了，半年增
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推
02/16 11:41, , 48F
回來都很有機會
02/16 11:41, 48F
→
02/16 12:19, , 49F
同意jim大 這樣等級的選手說自己增加10kg肌肉量真的像
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02/16 12:19, , 50F
在誤導別人
02/16 12:19, 50F
噓
02/16 12:23, , 51F
一年10公斤肌肉>>體脂or其他我信，一年10kg純肌肉不信
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02/16 12:43, , 52F
那句千萬不要懷疑的表達怎麼怪怪的
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02/16 12:44, , 53F
千萬不要懷疑 我的肌肉成長是使用藥物得來
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推
02/16 14:36, , 54F
跟樓上的解讀一樣...這句就感覺表達有用藥呀
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02/16 15:17, , 55F
一年增加10公斤，甚至更短時間增加10公斤是可能的。
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但狀況有很多種，體重的改變最主要來自於水份。
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02/16 15:18, , 57F
備賽減碳體內水分掉體重輕，塞碳體重一下就上來了。
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而且我引用的統計數據是指每年上台的體重差異
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02/16 15:19, , 59F
非賽季有太多變因可以探討。
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所以我上面才說等他上台再來證明他是對的。
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02/16 15:20, , 61F
如果他真的增加了10公斤的肌肉量，
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02/16 15:20, , 62F
我相信他比賽不會把肌肉量減掉吧?
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02/16 15:20, , 63F
那勢必會往上跳兩個量級的！畢竟他體脂肪都沒增加?
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推
02/16 18:34, , 64F
說不要懷疑用藥是反諷
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02/16 19:29, , 65F
推沒用藥，因為我看過更扯的……
02/16 19:29, 65F
推
02/17 16:15, , 66F
前面都有加是否 就用藥那句沒有 表達好怪
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02/17 18:07, , 67F
可能想要表達禁不起懷疑吧ㄏㄏㄏ
02/17 18:07, 67F
推
02/17 23:43, , 68F
主要還是水份居多啦，就算用藥也不太可能10公斤純肌肉
02/17 23:43, 68F
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