Re: [問題] 請問落枕後要休息多久？
各位版友大家好，我想請教有關於落枕的問題。
請問落枕之後有哪些運動是可以做的呢，只要感覺還可以承受都可以嗎？
主痛點在頸桂第四節左深層的地方，用手在表面按不到，需要靠肌肉拉伸
去感覺痛。
第二痛點用手在表面按得到，在左肩靠肩關節、兩個骨頭中間凹下去的地方徧後背的肌肉。
感謝。
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通貨會膨漲，資產會縮水。
通通花光才有100%的享受，
這就是活在當下。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.26.239.139
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