●●●●●●●●●　　　●●●●●●●●●●●

看板MuscleBeach作者時間12年前 (2013/10/23 18:51), 9年前編輯推噓3(3推 0噓 1→)
留言4則, 4人參與, 最新討論串10/11 (看更多)
推
10/23 19:23, , 1F
手腕受傷握推換啞鈴+1
10/23 19:23, 1F
→
10/23 22:58, , 2F
手腕內旋..?
10/23 22:58, 2F
推
10/24 00:38, , 3F
專業!概念也很好!值得學習
10/24 00:38, 3F
推
10/24 09:37, , 4F
感謝專業回文~看來之後改換成啞鈴來訓練好囉~
10/24 09:37, 4F
※ 編輯: kidrockboy77 (59.127.50.38), 04/01/2016 23:17:07
‣ 更多 kidrockboy77 的文章
文章代碼(AID): #1IPwf4Ut (MuscleBeach)
討論串 (同標題文章)
完整討論串 (本文為第 10 之 11 篇)：
排序： 最新先 | 最舊先 | 留言數
在新視窗開啟完整討論串 (共11篇)
‣ 更多 kidrockboy77 的文章
文章代碼(AID): #1IPwf4Ut (MuscleBeach)