[分享] 上次有人問消夜問題

看板MuscleBeach作者 (PL)時間11年前 (2013/07/25 23:21), 編輯推噓34(34推 0噓 27→)
留言61則, 24人參與, 最新討論串1/2 (看更多)
http://tinyurl.com/l3d2kto 熱水沖泡 含大量澱粉 分解成單醣的話就全部都是葡萄糖 含有天然的植物性不飽和脂肪 植物性蛋白質 可以轉成肝醣 補充肌肉 可以刺激胰島素分泌 促進肌肉對胺基酸的使用 機轉圖上次有po被我砍了ˊˇˋ 攝取之後大概一小時就開始從胃排到十二指腸 晚上九點左右吃 或者更早一點點 可以頂到睡前而且沒什麼消化負擔 容易取得 雜貨店 全聯 家樂福 什麼地方都有在賣 還可以支持一下台灣的農民 這就是愛呆丸啦~~~!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.173.81.27
推
07/25 23:25, , 1F
已購買～～～
07/25 23:25, 1F
推
07/25 23:26, , 2F
水啦 推
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有那機轉圖嗎??
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推
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push
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推
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感覺很威 價位大概多少啊?
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推
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推，看起來價格很便宜
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07/26 00:08, , 7F
一包好像49元 我都去鄉下米舖拿整袋的
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但是米舖打出來的沒有加砂糖 味道跟饅頭一樣淡
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想要有點甜 比較好吃 還是去超市買
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推
07/26 00:58, , 10F
想問熱量如何呢3Q
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推
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推 超實用
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推
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太棒了！！
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推
07/26 01:37, , 13F
小時候也常吃~ 都忘幾有這東西了
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07/26 01:39, , 14F
每100g 398kcal, protein 17g, fat 3.8g
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satured fat 2.3g, carbos 74g
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連小朋友都能好消化 健友使用更棒 經濟實惠 俗又大碗
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讓我吃到每天5000kcal都靠這種軟爛的東西orz
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推
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我是直接買糙米來打...
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推
07/26 09:36, , 19F
推 感謝分享
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推
07/26 10:37, , 20F
推
07/26 10:37, 20F
推
07/26 10:48, , 21F
感謝分享!
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推
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推推推
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07/26 11:50, , 23F
那這樣熱量跟燕麥差不多@@
07/26 11:50, 23F
推
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沒有糖的熱量是否更低？可以用無糖豆漿沖嗎？？
07/26 13:16, 24F
推
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一次都吃幾克阿？
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推
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想問最後一個字怎麼念是念ㄈㄨ嗎?用打字系統可打出"麩"
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全聯確定有賣嗎?晚點去看看
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我在全聯買到跟這位媽媽的一模一樣的 49元
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因為成分很優 所以直接在鄉下訂整桶的 XD
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話說柯達說想去這位媽媽po的地址團購
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我都沒有在管吃幾克的 我都吃到快吐 因為不管怎麼吃
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07/26 17:19, , 32F
我的每日攝取量永遠都沒辦法達陣 悲劇消化系統
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推
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業業分享
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推
07/26 19:44, , 34F
團購+++
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推
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這東西蛋白質含量這麼高喔0.0
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蛋白比肥特 17:3.4 優秀!!!
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推
07/26 22:00, , 37F
剛剛去全聯還有看到黑豆粉 每100g 458cal 36g protein
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07/26 22:01, , 38F
17.6 fat 39g 碳水化合物
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有比較優嗎?
07/26 22:02, 39F
推
07/26 22:11, , 40F
這是無糖的嗎?
07/26 22:11, 40F
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07/26 22:24, , 41F
黑豆粉不會比較好 油太多 會延遲吸收 我們要的是澱粉
07/26 22:24, 41F
推
07/26 22:31, , 42F
真的耶! 懂了!
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推
07/26 23:56, , 43F
推 消夜靠它了
07/26 23:56, 43F
推
07/27 10:03, , 44F
推團購，請問可以運動後混高蛋白一起喝？
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07/27 10:22, , 45F
米麩需要熱水沖泡 所以只能分開使用
07/27 10:22, 45F
推
07/27 16:05, , 46F
我今天去米廠買了米麩 但上面營養標示 100g才含2.8蛋白質
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07/27 16:05, , 47F
跟2.7g脂肪耶 是不同品牌所含的營樣成分也都不相同嗎
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07/27 16:06, , 48F
大大都在哪裡買呢 或是推薦哪個品牌 小弟之後也去購購
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07/27 17:57, , 49F
我買的是全聯架上的 包裝跟這個媽媽的完全一樣
07/27 17:57, 49F
推
07/28 00:34, , 50F
今天去買了,全聯有賣喔還滿好找的
07/28 00:34, 50F
推
07/28 00:38, , 51F
另外基因改造黃豆吃多真的OK嗎?有點疑惑....
07/28 00:38, 51F
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07/28 05:19, , 52F
基改豆請不要吃 因為它需要的除草劑比較特別 特別毒
07/28 05:19, 52F
推
07/28 13:00, , 53F
BUT 這全聯米麩 包裝上 標示的是 基因改造黃豆耶 驚!!!
07/28 13:00, 53F
推
07/28 17:23, , 54F
全聯的是基改.......
07/28 17:23, 54F
推
07/28 18:19, , 55F
對阿我昨天去全聯買確定是基改黃豆..現在那包不敢吃了...
07/28 18:19, 55F
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07/28 19:04, , 56F
驚!! 還是吃鄉下打的最安全
07/28 19:04, 56F
推
07/29 16:54, , 57F
原PO大大 鄉下買的無糖又便宜大包! 聽說全聯的有偷加
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07/29 16:55, , 58F
麵粉~(老一輩的說的XD)
07/29 16:55, 58F
推
07/29 21:23, , 59F
剛去美廉社買到糙米麩，一包48元500克，寫非基因改造黃豆
07/29 21:23, 59F
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07/30 09:54, , 60F
鄉下的超大包
07/30 09:54, 60F
推
07/30 13:25, , 61F
去迪化街買糙米~一斤=600公克=27元~回來自己磨~
07/30 13:25, 61F
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