Re: [問題] 請推薦大豆蛋白為主的營養品
※ 引述《smallpat (smallpat)》之銘言：
: 我自己也是吃素~
: 目前是喝植物奶，含大豆蛋白。
: http://www.pcstore.com.tw/82869740/M06122450.htm
: 不知網友對這個植物奶評價如何@@
: 我是每天早晚喝一次。有加紅蘿蔔和蕃茄下去打汁!!
不負責任鍵盤評估一下~
http://ctcbmall.yam.com/market/n/108395_/8072
剛剛找一下這邊有他的成分說明表
(純粹就看熱量及蛋白部分)
一份100g 蛋白質含量10.8g 熱量460大卡
一罐總共有8.5份 搭配上買一送一 所以880元總共有17份
蛋白質總含量有91.8g*2=183.6g 熱量有7820大卡
外面市售利樂屋包裝的豆漿 大約一瓶有16g左右的蛋白質 熱量大約200大卡
因此 利樂屋包裝的豆漿內含蛋白質大約12瓶左右就能KO掉了
換句話說880元拿來買豆漿可以買44瓶豆漿 蛋白質有704g...
240元 VS 880元(活動期間才有買一送一)
因此CP值來說 我想我會買市售的豆漿來喝...
: ※ 引述《cuxibright (在在)》之銘言：
: : 我本身是吃素的,所已研究過非乳清的蛋白飲品
: : 目前世界上以運動來說,主流的素蛋白是:
: : 大豆蛋白,糙米蛋白,豌豆蛋白 及混合的蛋白(豌豆蛋白+大麻蛋白+...蛋白等) 這4種
: : 基本上台灣容易買到的就是大豆蛋白
: : 其他種類可能都要向國外買,好像沒人引進來賣
: : 如http://tinyurl.com/9q875j3
: : http://tinyurl.com/94urupg
: : 在BB上打上 Plant protein 就可以收尋到很多
: : 但是價錢都比一般乳清貴一些些就是了
: : 所以我暫時都喝大豆分離蛋白
: : 我相信盡量吃素是對人對地球最好的 !!
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