[問題] 全身都是硬的
看板MuscleBeach作者smile8137650 (hsinyun)時間14年前 (2011/07/20 00:12)推噓9(9推 0噓 16→)留言25則, 13人參與討論串1/2 (看更多)
先謝謝大家願意點進來看
原PO是女生 平常有在打排球以及慢跑運動
打排球是因為興趣
而慢跑運動是因為想要減脂
爬過很多版
知道很多人都以為小腿那塊是肌肉
可是其實那是脂肪
而且本身不是瘦的女生
所以我也一直認為我的小腿都是脂肪
因此一直不斷的慢跑做運動
做運動的前後也都會拉筋來舒緩我的全身
可是今天打玩排球拉完筋之後
我的隊友捏了捏我的小腿
發現我的小腿垂下來的肉是無比的硬 = =+
那時候我們坐在跑道上面
就像大家坐在地板 只有屁股跟腳底板放在地板上那樣
整支腿呈現^的樣子
我一直以為這樣是正常的
沒想到大家垂墜下來的肉都是軟的阿Q.Q
我的隊友跟我說 我這是肌肉僵硬 這樣很容易疲勞
可是我一直淺意識的認為這是脂肪阿阿!!!!!
搞到現在我也不懂那塊到底是什麼了= =
因此想請版上的大大幫我鑑定一下這到底是肌肉還是脂肪> <
順帶一提 原PO全身上下只要用手指頭戳
都會覺得是硬的....
麻煩大家了
另外想請問 如果真的是肌肉的話
為什麼我的會是硬的呢?這樣是正常的嗎?還是需要改善什麼呢?
拜託大家了
恩 另外原PO有過敏體質所以腳不太好看
照片
http://ppt.cc/mdAU
http://ppt.cc/Q~Ev
感謝!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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