[問題] 感冒期間該不該繼續做運動或重訓？

看板MuscleBeach作者 (貓雨果)時間14年前 (2011/05/27 12:55), 編輯推噓6(6推 0噓 4→)
留言10則, 9人參與, 最新討論串1/2 (看更多)
主要是如標題 之前發燒沒有做(因為全身痠痛...) 後來發燒好了，可是咳嗽好得很慢 休息幾天之後有繼續做半仰臥起坐和伏地挺身(15 RM, 3 set) 想問的就是 因為還在咳，我是該繼續做還是好了再做？ 精華區似乎沒有相關的討論~所以上來請教一下@@ 先感謝回答的大大~~~ -- 我們都寂寞...... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 112.105.225.153
推
05/27 12:57, , 1F
3組 15下 這樣看起來其實沒有到很操的地步 應該還可以吧
05/27 12:57, 1F
推
05/27 13:06, , 2F
有的感冒症狀會肌肉無力
05/27 13:06, 2F
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05/27 13:06, , 3F
不要去傳染給別人比較好...
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05/27 13:07, , 4F
在家做就自由去吧~
05/27 13:07, 4F
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05/27 15:18, , 5F
目前已經好的差不多了,就剩咳嗽一些些這樣,都在家做而已
05/27 15:18, 5F
推
05/27 15:29, , 6F
一定要配溫開水!
05/27 15:29, 6F
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05/27 15:40, , 7F
不要去傳染給別人!!!!!!!!!
05/27 15:40, 7F
推
05/27 18:14, , 8F
身體要補你感冒的洞都來不及了 還要補肌肉的
05/27 18:14, 8F
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05/27 18:53, , 9F
休息
05/27 18:53, 9F
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05/28 15:17, , 10F
看你啊 其實你自己比較清楚 我個人是會衝..
05/28 15:17, 10F
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