[閒聊] 高蛋白與腎功能

看板MuscleBeach作者 (David)時間16年前 (2010/02/08 18:16), 編輯推噓5(5017)
留言22則, 10人參與, 最新討論串1/3 (看更多)
嗯~從開始健身到現在也一年半了,我是從練完六週肌耐力之後就開始喝高蛋白 練完一份,隔天起床一份,從一開始costco的EAS到現在喝的syntha-6,算一算 也喝了不少了。 最近娘親要求我去驗肝腎功能,因為她也有聽說高蛋白與腎臟之間的一些東西, 雖然我也跟他說過不太會有影響,但她說沒有驗給她安心就不再贊助我買乳清了。 為了要繼續有syntha-6可以喝(syntha-6是老媽託舅舅從美國帶回來給我的) 上禮拜還是硬著頭皮去驗了(去診所驗才收150掛號費,我本以為很貴的) 今天報告出來了,肝腎一切都ok,值也都滿漂亮的。(肝會有問題也是熬夜熬出來的= =) 一些相關的專有名詞跟數值我就不詳列了,反正就是沒有問題可以安心的繼續喝啦XDD 算是給各位還在猶豫要不要喝乳清的捧由們一個參考。 至於喝跟不喝成果上會有什麼差別?就別問我了,我一開始在已經在喝了, 練到現在也不過是普普有線條而已.....體重也才多了一兩公斤= = -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.169.90.14

02/08 18:21, , 1F
老實說...我不知道這篇文的重點 Orz
02/08 18:21, 1F

02/08 18:32, , 2F
重點應該是高蛋白不會影響肝腎吧 @@"
02/08 18:32, 2F

02/08 18:34, , 3F
搜尋"腎"可以找到之前的討論
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02/08 18:54, , 4F
肝腎正常+1~ 肚子變大+1~哈哈
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02/08 18:57, , 5F
之前有訪問過腎臟科醫師,他說高蛋白飲食並不會對腎
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02/08 18:58, , 6F
造成任何影響,但是腎臟出問題則要開始使用低蛋白飲
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02/08 18:58, , 7F
食...
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02/08 18:59, , 8F
樓上 你不覺得很矛盾嗎? 我自己學檢驗 我是認為有影響
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02/08 18:59, , 9F
多喝水吧..俺都快變水桶了...
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02/08 18:59, , 10F
畢竟腎臟是"過濾"的器官 剩下的就自行估狗吧
02/08 18:59, 10F

02/08 19:03, , 11F
這個問題眾說紛紜阿...反正信者恆信,說服別人很沒意義
02/08 19:03, 11F

02/08 19:27, , 12F
阿災~不然在去多訪問幾位腎臟科醫師吧!
02/08 19:27, 12F

02/08 22:45, , 13F
我倒是覺得KOBE大講的不矛盾 應該是說腎功能正常的話 這些
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02/08 22:46, , 14F
補給品的量並沒有大到會造成負擔 但是腎功能不正常的話當
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02/08 22:47, , 15F
然就要避免了
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02/08 22:50, , 16F
不過我也不是專家 這只是我之前爬文得出的結論 別戰我@@
02/08 22:50, 16F

02/09 08:53, , 17F
kobe講的完全不矛盾吧 = = 每天蹲舉150 KG 對我的膝蓋
02/09 08:53, 17F

02/09 08:53, , 18F
完全沒影響 可是你腿力不夠的 膝蓋就會爆炸 這樣有矛盾
02/09 08:53, 18F

02/09 08:54, , 19F
嗎? 應該沒有吧........
02/09 08:54, 19F

02/09 10:36, , 20F
是不是有點喝太多了@@一天喝兩次..你有練那麼大?
02/09 10:36, 20F

02/09 13:23, , 21F
我覺得原PO太早喝了
02/09 13:23, 21F

02/10 09:32, , 22F
早不早喝不是重點吧..有沒有達到破壞效果才是!
02/10 09:32, 22F
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文章代碼(AID): #1BR-I70K (MuscleBeach)
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