Re: [問題] 女生想減肌肉

看板MuscleBeach作者shadowhare (藍色冰原)時間14年前 (2010/01/16 10:37)推噓9(9推 0噓 6→)

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※ 引述《PinkRosa (Pink)》之銘言： : 大家好我是女生 : 有個問題一直困擾著我 : 之前有個迷思就是運動很容易有肌肉 : 後來才知道女生因為荷爾蒙的關係balabala...置底文都有寫 : 看看鏡子裡的自己大小腿都好粗.... : 四年前我一直有在運動不過都是球類運動居多現在超後悔 : 可是後來就很久沒運動了體重卻自動減輕了1x公斤 : 照理講肌肉應該會萎縮才對置底也有寫 : 可是...我只是站著而已大腿外側仍然看得見肌肉的線條而且硬硬的 : 連小腿也是.... : 怎麼辦？都這麼久了....肌肉怎麼還不消.... : 請問各位到底哪裡出了問題？不怕腦充血的話可以嘗試一招.... 很久以前看過一段影片 (當然不是減重減肌肉的印象是跟太空人有關) 當你躺在床上把腳墊高也就是躺在斜板上能模擬無重力狀態此時你的腳部肌肉會如同在太空中逐漸萎縮變小以上想找相關內容可能要去找太空人的肌肉研究 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.46.149.199

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yam003

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Leland

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gary1iao

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