Re: [心得] 98年全國健美錦標賽(朝聖)
回推文。
健美比賽中,身高矮小、肩膀寬大,其實是非常佔優勢的。
因為同樣的體重、體脂肪比,身高矮就表示你的肌肉會更滿。
有企圖心的選手,都莫不盡可能的挑戰更重的量級。
常常聽別人說,健身會練成矮子,打籃球會變高,其實有點倒因為果。
應該改成矮子才能在健美比賽、體操項目中拿好名次,高個才有辦法
搶籃板、排球殺球。
每種體型都有他的優缺點,都有它擅長不擅長的項目。
基本上,你的身高多少就決定了你要拿名次所必須參與的量級。
身高170想要有好名次,要比的量級大概就是80公斤起跳。
身高160的,比較有機會在65公斤級以上稱霸。
--
我所信仰的科學是一種謙卑的理性,承認自身的無知與渺小才能觀察到世界在我們貧
弱的知覺上留下來的痕跡。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 116.59.1.153
推
05/31 15:18, , 1F
05/31 15:18, 1F
→
05/31 15:24, , 2F
05/31 15:24, 2F
推
05/31 20:59, , 3F
05/31 20:59, 3F
推
05/31 21:35, , 4F
05/31 21:35, 4F
推
05/31 22:12, , 5F
05/31 22:12, 5F
推
05/31 23:12, , 6F
05/31 23:12, 6F
討論串 (同標題文章)
完整討論串 (本文為第 2 之 3 篇):
心得
17
39