Re: [閒聊] inbody測量

看板MuscleBeach作者 (收獲蠻多的)時間16年前 (2008/07/10 00:14), 編輯推噓1(100)
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因為老媽健檢 三酸甘油脂過高 我又去翻我自己的健檢資料比對一下, 再看一下版友po的資料,發現紙結果的格式一樣 不知是不是Biospace公司的儀器 居然是韓國的公司=.= 有興趣的版友 可以上去查一下www.biospace.co.kr 裡面有分身體組成、肌肉診斷、體液診斷 身體組成又分細胞內液、細胞外液、蛋白質重、骨質重、脂肪重 其中我依它量出的數據細胞內液+細胞外液+蛋白質重=肌肉重 骨質重是它估算的,似乎比市面的只量電阻質來估體脂的體脂計來的準確一點 之前原po的110%是依據它所sample數 像我四年前量的體重79.9肌肉重65.0就是佔110% 佔它的database裡屬於正常偏高的位置 因為那時體脂率才14.2 使我的健康評分狂巴一起量的同學們 90分(依肌肉量) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.164.106.114

07/03 21:47,
請問如果沒去健身房的話,體脂量可以去哪量比較準確?
07/03 21:47

07/03 21:52,
怎麼量都會有誤差 我只相信鏡子
07/03 21:52

07/03 22:09,
一般人看到「人很大隻」就會說胖了啦.... ┐(─_─)┌
07/03 22:09

07/03 22:10,
我人很大隻,有運動但肌肉都沒出來,超慘 = =
07/03 22:10

07/03 23:43,
不會是口誤,INBODY會打成一張表,上面很多數據
07/03 23:43

07/03 23:49,
http://tinyurl.com/6z7lb3 我只照了部分 其他沒圖
07/03 23:49

07/03 23:49,
以後要測也不知道要多少錢 因為測那個其實要PT才有
07/03 23:49

07/03 23:50,
最近是因為亞健康重新招收 所以有免費inbody檢測活動
07/03 23:50

07/03 23:51,
我是在中壢的 腳踩 手也要握握把 擺在兩側 等三十秒吧
07/03 23:51

07/03 23:51,
樓上你也可以PO一下下半部份,降版友可以建議你要加強哪部位
07/03 23:51

07/03 23:56,
給樓上 我沒有拍到耶 但我知道 我屬於低筋 其他都平衡
07/03 23:56

07/03 23:57,
跟適當而已 沒有很發達 水腫部分我只記得教練說沒有
07/03 23:57

07/03 23:58,
水腫 脂肪高.. 所以我來看一下有沒有人比我高XD
07/03 23:58

07/03 23:58,
anyway 謝謝囉!
07/03 23:58

07/03 23:59,
其實我自己測INBODY的話,你沒照到的那下半部(肌肉分部)
07/03 23:59

07/04 00:00,
是我最重視的部份,降才看得出來肌肉成長情況,有沒有失衡
07/04 00:00

07/04 00:00,
等等,下次測完記得要保留,作記錄用
07/04 00:00
當年 我右臂2.84 左臂2.70 水腫診察0.33 是有好奇這要如何看肌肉成長的狀況?

07/04 00:01,
了解.. 那張放在教練那邊保管 是看數據來判斷失衡嗎?
07/04 00:01

07/04 00:02,
我下半段是 體液分部 那應該是水腫部分 對不對?
07/04 00:02

07/04 00:02,
對,彼如說左右手數據有沒有差太多,有時候自己看限於角度
07/04 00:02

07/04 00:03,
我右半部才是 肌肉平衡 臂腿平衡那些選項
07/04 00:03

07/04 00:03,
並不一定很準
07/04 00:03

07/04 00:03,
啊我想起來了 體液還有包含蛋白質類的吸收什麼的對不?
07/04 00:03

07/04 00:04,
我說的是「體液診斷」那一欄
07/04 00:04

07/04 00:04,
好 下次去再給他看仔細一點!!
07/04 00:04

07/04 00:05,
是的,右邊的「評估」那裡比較沒參考價值,看看就好
07/04 00:05

07/04 00:05,
我以為體液那欄只是有沒有水腫而已XD 原來可以看成長
07/04 00:05

07/04 00:06,
長知識長知識 謝謝@@
07/04 00:06

07/04 00:29,
我測那個都直接拿回家... 不能拿回家嗎?
07/04 00:29

07/04 00:35,
可以啊 只是教練幫我保管 我就沒想太多 就給他去了
07/04 00:35
-- " 即使沒什麼苦惱不適,但只要反覆做著一樣的事情, 一次又一次,讓人厭倦已極,那就夠了.厭倦是身為人必有的本質.這是值得慶幸的." -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.224.64.151 ※ 編輯: lambkin 來自: 61.224.64.151 (07/10 00:16)

07/10 17:37, , 1F
\推!! 應該是同廠牌 下次去我在看一下
07/10 17:37, 1F
文章代碼(AID): #18TEFxNX (MuscleBeach)
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