Re: [射惹] 三餐這樣加上運動量能減肥嗎？
我去年九月的時候88kg
後來今年寒假的時候一天只吃一餐
加上每天跑步+打球
現在63kg
給你參考一下啦
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.35.25.156
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MenTalk/M.1469633725.A.F20.html
→
07/27 23:36, , 1F
07/27 23:36, 1F
推
07/27 23:36, , 2F
07/27 23:36, 2F
→
07/27 23:37, , 3F
07/27 23:37, 3F
→
07/27 23:37, , 4F
07/27 23:37, 4F
→
07/27 23:38, , 5F
07/27 23:38, 5F
→
07/27 23:45, , 6F
07/27 23:45, 6F
推
07/27 23:48, , 7F
07/27 23:48, 7F
推
07/27 23:49, , 8F
07/27 23:49, 8F
推
07/27 23:51, , 9F
07/27 23:51, 9F
→
07/27 23:52, , 10F
07/27 23:52, 10F
→
07/27 23:52, , 11F
07/27 23:52, 11F
推
07/27 23:52, , 12F
07/27 23:52, 12F
→
07/27 23:55, , 13F
07/27 23:55, 13F
討論串 (同標題文章)
完整討論串 (本文為第 3 之 3 篇)：
