[閒聊] 練肌肉

看板MenTalk作者 (男七老肥宅Gazooli)時間7年前 (2016/06/15 12:58), 編輯推噓9(10推 1噓 9→)
留言20則, 12人參與, 最新討論串1/2 (看更多)
大家好~ 做電腦前或試划手機的各位 會想去練練肌肉ㄇ? 我大概只知道練肌肉降體脂之類的~~~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.112.180.41 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MenTalk/M.1465966704.A.2EA.html
噓
06/15 13:00, , 1F
我都練屁股 這樣晚上兼差才有好價錢
06/15 13:00, 1F
→
06/15 13:00, , 2F
不是吧
06/15 13:00, 2F
→
06/15 13:01, , 3F
改天拍給你看
06/15 13:01, 3F
推
06/15 13:01, , 4F
夾功
06/15 13:01, 4F
→
06/15 13:02, , 5F
做有氧才會消脂 重訓不會
06/15 13:02, 5F
推
06/15 13:04, , 6F
重訓可以提高基礎代謝，對維持身材有幫助
06/15 13:04, 6F
推
06/15 13:06, , 7F
做一休一 一週四次
06/15 13:06, 7F
→
06/15 13:07, , 8F
要降體脂去慢跑
06/15 13:07, 8F
→
06/15 13:08, , 9F
有健身，可破身
06/15 13:08, 9F
推
06/15 13:25, , 10F
哭哭我16%
06/15 13:25, 10F
推
06/15 13:52, , 11F
推薦膝蓋爆破和尚 真心不騙
06/15 13:52, 11F
推
06/15 13:53, , 12F
我10%……
06/15 13:53, 12F
→
06/15 13:53, , 13F
說重訓不會減脂的同鞋建議你update一下資訊
06/15 13:53, 13F
推
06/15 14:13, , 14F
好嗎 我錯了 減很少好嗎
06/15 14:13, 14F
→
06/15 14:14, , 15F
你加有氧比較快吧
06/15 14:14, 15F
推
06/15 14:18, , 16F
做重訓很爽 尤其是旁邊都是體育系的人時>///<
06/15 14:18, 16F
→
06/15 14:24, , 17F
海鮮妹妹妳想幹嘛？
06/15 14:24, 17F
→
06/15 14:26, , 18F
幫雞雞練肌肌
06/15 14:26, 18F
推
06/15 14:34, , 19F
聽來不錯喔~
06/15 14:34, 19F
推
06/15 17:21, , 20F
練腹肌瘦肚子((都練側腹肌瘦比較快
06/15 17:21, 20F
‣ 更多 Gazooli 的文章
文章代碼(AID): #1NOE1mBg (MenTalk)
討論串 (同標題文章)
以下文章回應了本文：
完整討論串 (本文為第 1 之 2 篇)：
排序： 最舊先 | 最新先 | 留言數
閒聊
9
20
[閒聊] 練肌肉 練肌肉
Gazooli
7年前, 06/15
在新視窗開啟完整討論串 (共2篇)
‣ 更多 Gazooli 的文章
文章代碼(AID): #1NOE1mBg (MenTalk)