Re: 國術的訓練
※ 引述《RETURNplus (有壓力比較好啦)》之銘言：
: 就訓練而言
: 空手道的訓練是很不錯的
: 順序通常如下
: 1、基本的招式：如正拳、迴旋踢
: 2、行進中的基本招式：就是上述招式配合步法
: 3、基本二、三招
: 4、型(套路)
: 5、對打
: 該練的都會練到
: 國術搞不好也可以參考一下
那我也分享一下練拳順序
1.基本腿技拳技+功法
2.蹲樁
3.進階功法
4.套路一次
5.單招
6.對練
7.打完收功
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