Re: 你板巨巨請進

看板Marginalman作者 (單推蜜柑寶)時間6天前 (2026/08/17 19:51), 編輯推噓0(0推 0噓 0→)
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我記得練直臂下拉會練到下胸 原理忘記了 要看這個影片 https://www.instagram.com/reel/DPRVGz4Cdmp/ -- 竿隊 https://i.imgur.com/6z3pCt2.png
https://i.imgur.com/TERNumN.jpeg
-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.221.242 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Marginalman/M.1786967486.A.2C7.html
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