Re: [閒聊] 半年減了7公斤
本肥這半年開始重訓後瘦了快11公斤
沒什麼控制飲食所以降很慢
不過我覺得很可以了
https://i.imgur.com/GgmUvIf.jpg
雖然說還是過重就是了
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