Re: [閒聊] 為什麼運動了還瘦不下來？
※ 引述《iXgy (イキスギィ！)》之銘言：
: 我今天吃了一盒炒麵 一盒壽司
: 昨天吃了兩顆御飯團 一碗泡麵
: 前天吃了一碗湯麵 一個炸哈姆
: 大前天吃了一顆便當 一個炸哈姆
: 大大前天吃了兩杯麥片..
: 更之前的也差不多是這樣
: 我還每天運動
: 結果還是胖了
: 說實在的蠻沮喪的 有點想放棄了
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: Sent from JPTT on my iPhone
上份工作體檢就剛好90.0 雖然有穿褲子脫外套 不過量的時候肚子很空了
反正很餓 水也很久沒喝
然後進去沒幾天吃跟同事一起訂的便當 就落賽 當天落了二十次不知道有沒有
有一段半小時落四五次這樣 吐了三次 就請假 躺床上 整個人發麻
站起來都有困難
然後一個禮拜輕了4KG 之後就沒再回復了 ... 然後很幹的是別人都沒事
可能上班有在正常作息吧 就瘦了點 然後想說既然都輕了 那就順便減肥
半夜走走路 跑跑步 街上看看夜店妹
現在大概79ㄅ 等等 可能80了 因為這幾天吃的多
晚餐吃了這個 https://imgur.com/a/tQ34P 大概七點吃的吧
其實六點才剛吃過山嵐拉麵300加蛋 回家騎車剛好碰到紅燈 要待轉 就不想
待轉 繼續直行順便吃個漢堡王這樣
也好 窮了才會想賺錢 胖了才會想減肥
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噓
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