Re: [問題] 關於維他命c對於皮膚的保養
※ 引述《qoover (angle magic)》之銘言:
: 多多補充維他命c臉色看起來會比較好嗎
: 我對藥用型的保養品有點怕 EX副作用之類的
: 所以想從本質上去調整臉色(我本身膚色有點黑)
: 之前看板友推薦優格不錯 於是就買了一箱優格回來喀
以我吃優格的經驗,我之前吃優格吃了二個禮拜,我的皮膚
很明顯的變得比較白嫩了,雖然我也有在保養啦,總之膚質有變好是真的!
而且我通常都蠻晚睡的,皮膚還是有改善~
: (有沒有效用也不知道= = )
: 因為平常沒啥時間吃高c之水果
: 有打算買維他命c回來補一下的想法
有段時間,8月吧,我看奇摩知識+
有人說喝了3個月的檸檬水,做法是2公升的水,加上一顆的檸檬汁
每天喝,結果我喝了14天,加上我那時候開始敷面膜,
竟然在夏天變得又白又亮~
那時候每天喝檸檬汁+化妝水與保濕,一星期2~3次面膜,
痘痘就極少長了,而且臉變白變亮,超高興的~
一顆檸檬一定要記得加1公升以上的水喔,因為檸檬的PH值很低,加水稀釋比較
不傷胃,我有時候會加果糖調來喝,很不錯~
後來喝了14天以後,我太懶了,到現在就再也沒有喝了,暑假在家裡有刀子方便
現在在寢室我不希望有刀子,太可怕了,所以以後我回家會再切來加水喝!
: 不知道各位覺得如何??
: 有經驗的人給點意見吧!!
: 我要改變!!
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