[問題] 平時沒爬山可以上嘉明湖?

看板Hiking作者 (SNSD)時間12年前 (2012/05/15 13:02), 編輯推噓11(11推 0噓 20→)
留言31則, 16人參與, 最新討論串1/3 (看更多)
最近朋友找我參加三天三夜的豪華團 但我平常都沒在爬山(爬個小山就喘呼呼) 嘉明湖似乎是頗有難度的高山(至少我認為) 不知道該不該去?? 又怕會就變人家的拖油瓶>"< -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 120.126.137.95
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05/15 13:04, , 1F
若時間還久，就趕快鍛鍊吧！
05/15 13:04, 1F
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05/15 13:09, , 2F
多練練體力吧~
05/15 13:09, 2F
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05/15 13:11, , 3F
即然要上..如同樓上說要練練哦^^ 加油.嘉明湖很美
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05/15 14:46, , 4F
體力練好，才有心情看風景喔
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05/15 16:05, , 5F
練一定要,先說還有多久吧..
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我朋友也混混的，第一座高山就是婆羅洲神山
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05/15 17:29, , 7F
不過朋友要很有耐心就試了 XD
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05/15 18:05, , 8F
絕對是拖油瓶............我第一座大山也是嘉明湖!!!
05/15 18:05, 8F
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05/15 21:47, , 9F
我第一座玉山 然後第二座變南湖大山 好硬 我不運動+1
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我的第一座大山也是嘉明湖, 但我平常有在運動 (慢跑)
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05/15 23:37, , 11F
但我覺得最難受的還是高山症引起頭痛的問題.山路其實還好
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然後要小心抽筋.....http://ppt.cc/2-y,
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05/15 23:57, , 13F
上禮拜剛找一個沒爬過山的朋友上嘉明湖 我帶了氧氣筒和紅
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景天 全程陪著她慢慢走 結果她到山屋吐了好幾次 睡前跟我
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說她怕躺下睡會忘記呼吸（坐在山屋也會喘） 嚇死我了……
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我以後應該不敢再找沒有登山經驗的人上山了....
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樓上為什麼會這樣啊 是高山症?
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嘉明湖那條路 是有危險性的 不要輕忽小看這點
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05/16 01:23, , 19F
如果半途出現急性高山症 是很可怕的 因為無法直接降海拔
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去找找看中正大學的嘉明湖山難就知道..體能可練就盡量練吧
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紅景天要在登山前一兩個星期就開始吃才會有效
05/16 01:34, 21F
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注意自己的身體, 爬山有不適要說出來 跟領隊討論
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住宿選擇點也很重要，像之前去爬嘉明湖，第一天睡
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向陽山屋，第二天一路拉到嘉明湖，回程也睡向陽。
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由於睡的少，第二天又走太長，中午在湖邊吃完泡麵。
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吃完就開始高山症頭痛頭漲了，還要走回向陽山屋。
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美景當前，頭痛欲裂，邊走邊掉淚，痛不欲生的經驗。
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回al大 因為我朋友沒有頭暈或頭痛的症狀 只是吐了好幾次
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我們想可能是吃壞肚子+輕微高山症 後來在避難山屋休息兩天
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就好很多了 可惜是她都走上去了卻沒有一睹嘉明湖美景~~
05/16 10:17, 30F
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05/16 22:45, , 31F
你住哪個縣市？中北部的話三天三夜很趕喔
05/16 22:45, 31F
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