Re: [討論] 館長：我為了遊行，業績剩1/3

看板HatePolitics作者 (Red Sox→Cubs→？)時間11月前 (2023/07/19 11:22), 11月前編輯推噓9(10推 1噓 30→)
留言41則, 15人參與, 11月前最新討論串7/9 (看更多)
大娜娜這個反串有點太離譜了，最近玩上癮了？ ※ 引述《Bignana (封鱗非冕欲星移)》之銘言： : 我家保健食品都是用館長的， 五個字：沒圖沒真相 你用館長的保健食品，先貼圖出來啊。 我先貼。 https://i.imgur.com/nxpv6M6.jpg
深田詠美品牌的蛋白粉 (主成分不是乳清蛋白，台灣人常把蛋白粉跟乳清搞混了) https://i.imgur.com/Yzs2Fxi.jpg
其實用英文用日文都不會誤解。 Proteinプロテイン是蛋白粉，但偏偏在台灣一般會講「乳清」， 乳清蛋白whey protein是蛋白粉的一種，消化快，但不等於全部的蛋白粉啊。 就算是健身者每天要攝取體重1.5倍~2倍克數的蛋白質(70kg的人要105~140g)， 也是蛋白質而不是只能喝乳清蛋白。 但中文翻譯跟口語上約定俗成常常讓台灣人「眼裡只有乳清，而忽略了其他蛋白粉」。 : 台南沒有成吉，不然我也會去辦會員。 這句應該是事實，我指的是沒辦會員。 政黑點： 716流行不如預期，柯文哲自己都切割了，接下來偏激柯粉要切割館長了吧？ 有40字又有政黑點，可以了吧。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.226.168.149 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/HatePolitics/M.1689736960.A.B80.html ※ 編輯: TheoEpstein (36.226.168.149 臺灣), 07/19/2023 11:23:26
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07/19 11:23, 11月前 , 1F
我都喝膠原蛋白
07/19 11:23, 1F
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07/19 11:24, 11月前 , 2F
所以T董有要切割最頂的阿館嗎QQ
07/19 11:24, 2F
推
07/19 11:24, 11月前 , 3F
一直以為是一樣的欸
07/19 11:24, 3F
推
07/19 11:24, 11月前 , 4F
沒在健身QQ
07/19 11:24, 4F
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07/19 11:24, 11月前 , 5F
膠原蛋白好像很難被吸收？
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07/19 11:24, 11月前 , 6F
不緊張之後就會開始反串了 716真的刺激
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07/19 11:24, 11月前 , 7F
真假 可是不是對關節跟皮膚比較好?
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07/19 11:24, 11月前 , 8F
我從來沒買過館長的東西所以沒得切割
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07/19 11:25, 11月前 , 9F
對關節好的維骨力是葡萄糖胺吧？
07/19 11:25, 9F
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07/19 11:26, 11月前 , 10F
那柯文哲也沒買過館長的東西(大概) 表示
07/19 11:26, 10F
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07/19 11:26, 11月前 , 11F
乳清只是蛋白的一種，因為吸收快，所
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07/19 11:26, 11月前 , 12F
一開始就不熟啊 這樣也不必切了吧
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07/19 11:26, 11月前 , 13F
以健身者很愛。但一般人其實不一定需
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07/19 11:26, 11月前 , 14F
要吸收快這個特點啊，重點是整天份量
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推
07/19 11:26, 11月前 , 15F
我健身後肉有吃得比平常多
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07/19 11:27, 11月前 , 16F
然後零食 甜飲 幾乎完全戒掉了
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另一個原因是乳清是做乳酪不要的廢物
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07/19 11:27, 11月前 , 18F
(←在過去)，相對來說取得便宜吧。
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推
07/19 11:28, 11月前 , 19F
07/19 11:28, 19F
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07/19 11:28, 11月前 , 20F
深田身材真的讚
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07/19 11:29, 11月前 , 21F
體重1.5倍？哇，幾十公斤蛋白質，
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07/19 11:29, 11月前 , 22F
一般是講公斤換公克數
07/19 11:29, 22F
推
07/19 11:30, 11月前 , 23F
好正
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07/19 11:30, 11月前 , 24F
對啦是克數的公斤數1.5倍到2倍
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07/19 11:31, 11月前 , 25F
深田不要脫的時候其實最正
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不是八 這泥服用時不會聯想到勇美臉上
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07/19 11:31, 11月前 , 27F
1坨1坨白白的蛋白嗎
07/19 11:31, 27F
小常識：其實白白的裡面幾乎沒有蛋白質喔 「果糖」的成分比較高。蛋白質低到不行， 不要以為跟豆漿牛奶類似的顏色就有一樣的成分啊。
推
07/19 11:34, 11月前 , 28F
市面上的whey protein 有分明顯好壞嗎
07/19 11:34, 28F
推
07/19 11:34, 11月前 , 29F
盤...
07/19 11:34, 29F
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07/19 11:34, 11月前 , 30F
比如說單勺中哪家的蛋白質含量明顯最高
07/19 11:34, 30F
好壞其實不是看蛋白質含量而已。 乳清蛋白(WHEY PROTEIN, ホエイプロテイン)也有再細分種類，WPC或是WPI。 WPI在中文翻成分離乳清，是指去掉更多乳糖成分的，這種比較好，但也比較貴。 再往上還有更貴的WPH，但WPH在每公克蛋白質含量上比WPI低，可是更好吸收。 以ON的WPC, WPI跟WPH來看。 WPC: 32g內含24g蛋白質(75%) WPI: 38g內含30g蛋白質 (79%) WPH: 41g內含30g蛋白質 (73%) 明明比例最低的是WPH，但WPH賣最貴，而且貴很多..... 所以用比例來看好壞是會有問題的，但一知半解的人常常會犯這個錯。 我自己是比較偏向使用WPI，價格跟品質能兼顧，WPC現在全面漲價後便宜優勢小很多。 ※ 編輯: TheoEpstein (36.226.168.149 臺灣), 07/19/2023 11:48:45
推
07/19 11:52, 11月前 , 31F
了解 謝謝解釋～
07/19 11:52, 31F
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07/19 12:19, 11月前 , 32F
昨天買了某醫生代言的素蛋白，很高興有醫生
07/19 12:19, 32F
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07/19 12:19, 11月前 , 33F
終於看到素食者的蛋白需求了哈哈
07/19 12:19, 33F
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07/19 12:22, 11月前 , 34F
等等，選大豆蛋白不就好了？
07/19 12:22, 34F
推
07/19 12:24, 11月前 , 35F
平常吃的東西太單一（我就懶XD），所以一直
07/19 12:24, 35F
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07/19 12:24, 11月前 , 36F
在尋求一次解決需求的產品
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噓
07/19 16:20, 11月前 , 37F
假奶的你也敢喝
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推
07/19 19:16, 11月前 , 38F
有人說分離乳清喝起來像洨是真的嗎？
07/19 19:16, 38F
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07/19 21:04, 11月前 , 39F
每一家口感不同，ON的金牌分離還好，
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07/19 21:04, 11月前 , 40F
但ON在好市多賣的一般分離乳清很像加
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07/19 21:04, 11月前 , 41F
水稀釋的無糖豆漿。
07/19 21:04, 41F
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