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討論串[問卦] 有沒有減肥一年可以差多少的八卦==
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#7
Re: [問卦] 有沒有減肥一年可以差多少的八卦==已回收
推噓2(2推 0噓 4→)留言6則，0人參與, 3年前最新作者m16a218 (Infinity)時間3年前 (2022/08/29 00:23), 3年前編輯資訊
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本肥減了兩年. 但大概一年左右就定型了. 我最重時94公斤. 體檢一堆紅字. 兩年前的樣子. http://i.imgur.com/8zq8ma2.jpg. http://i.imgur.com/yZRQ3A7.jpg. http://i.imgur.com/pIjVNdN.jpg. http://
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#6
Re: [問卦] 有沒有減肥一年可以差多少的八卦==已回收
推噓1(2推 1噓 3→)留言6則，0人參與, 3年前最新作者WeiU (台大IU)時間3年前 (2022/08/28 21:14), 編輯資訊
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小妹我台大IU. 減肥一年了. 沒有胖也沒有瘦. 奇怪了. 明明168還不會瘦. 可能跟我不忌口還喝含糖飲料有關. 可惡. 看了這幾篇. 小妹我也要下定決心了. 明天開始改變飲食習慣. 戒糖戒炸物. 給肥宅參考. -----. Sent from JPTT on my iPhone. --. 我是
#5
Re: [問卦] 有沒有減肥一年可以差多少的八卦==已回收
推噓99(101推 2噓 22→)留言125則，0人參與, 3年前最新作者TheoEpstein (Red Sox→Cubs→？)時間3年前 (2022/08/28 21:06), 3年前編輯資訊
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分享一下"三個月-19kg"的，雖然之前好像有貼過：. https://i.imgur.com/LXUROT8.jpg. 2019年7月~10月，旁邊都是同一個人。. 同一家店前後比較：. https://i.imgur.com/xr289mL.jpg. 從一開始就是一個打腫臉充胖子的自找苦吃。.
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#4
Re: [問卦] 有沒有減肥一年可以差多少的八卦==
推噓4(9推 5噓 8→)留言22則，0人參與, 3年前最新作者Csir (張胖胖)時間3年前 (2022/08/28 18:27), 編輯資訊
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好像差不多耶. 減肥前. https://i.imgur.com/ko57juP.jpg. 一年後. https://i.imgur.com/xtQRkFB.jpg. 感覺不出差在哪裡. 不過腿變比較細是真的. https://i.imgur.com/ZlQdTwq.jpg. --. 據說ID可衡量
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#3
Re: [問卦] 有沒有減肥一年可以差多少的八卦==已回收
推噓21(24推 3噓 12→)留言39則，0人參與, 3年前最新作者royroy666 (老鼠)時間3年前 (2022/08/28 17:59), 3年前編輯資訊
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一年真的可以差很多. https://i.imgur.com/GmqOUwS.jpg. 小弟身高約175. 巔峰時期111公斤（圖左）. 2020 1月. 圖右2021 2月大概70～72左右. 最瘦時68kg. 減肥真的不難. 注意營養成分比例. 碳水 蛋白質 脂肪. 禁喝含糖飲料 只喝水 精緻甜
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