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討論串[問卦] 要怎麼戒含糖飲料？
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#5
[問卦] 要怎麼戒含糖飲料？
推噓37(38推 1噓 59→)留言98則，0人參與, 6天前最新作者WeiU (台大IU)時間1周前 (2026/01/20 23:01), 編輯資訊
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欸欸肥宅. 小妹我台大IU. 喝含糖飲料浪費錢又不健康. 但是壓力大就想喝含糖飲料. 小妹我要減肥啦. 到底要怎麼戒掉？. 小妹我問副會長兔兔. 兔兔說她只喝水不喝飲料不用戒. 叫我來問八卦兔兔. 八卦兔兔你們怎麼說. 有卦嗎？. -----. Sent from JPTT on my iPhone
#4
Re: [問卦] 要怎麼戒含糖飲料？已回收
推噓5(5推 0噓 4→)留言9則，0人參與, 3年前最新作者Rosor (我就是城武 別再問了)時間3年前 (2022/04/24 14:46), 3年前編輯資訊
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西西 這個我熟. 就不要喝就好 把你喝含糖的時間拿去喝水. 最好是冰水 好喝的水喝起來甜甜ㄉ. 而且戒糖跟減肥幾乎完全掛勾. 4月開始疫情嚴峻 幾乎每天都叫麥當勞外送. 每次都點一堆雞塊 前陣子還有10NUG買十塊送十塊 好爽. 可是配餐的飲料絕對都是無糖綠 不然就無糖紅. 到目前24號 體重仍然在
(還有78個字)
#3
Re: [問卦] 要怎麼戒含糖飲料？已回收
推噓6(6推 0噓 5→)留言11則，0人參與, 3年前最新作者twelvethflor (渴了)時間3年前 (2022/04/24 14:10), 編輯資訊
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※ 引述《WeiU (台大IU)》之銘言. 這個很容易，去買個氣泡水機，大概就兩三千元。. 自製的無糖氣泡水，泡泡要多強自己決定。. 用冰水沖，喝起來跟雪碧的衝擊感一樣。. 但是零熱量，完美替代冷飲。. 建議你可以試試。. ----. Sent from BePTT on my Samsung SM
#2
Re: [問卦] 要怎麼戒含糖飲料？已回收
推噓2(2推 0噓 7→)留言9則，0人參與, 3年前最新作者KDimitrov313 (三鶯費神)時間3年前 (2022/04/24 13:44), 編輯資訊
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我去年戒過敏原跟糖後至今不到一年瘦快10公斤，我如何戒呢？. 就以珍珠綠茶為例，每喝一口會慢慢吞嚥，隔15～30秒再喝下一口，讓自己的味蕾去記憶，久而久之，手搖飲 燒烤 油炸都能戒掉（非完全不碰，例如一個禮拜一杯）. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.235
#1
[問卦] 要怎麼戒含糖飲料？已回收
推噓49(55推 6噓 60→)留言121則，0人參與, 3年前最新作者WeiU (台大IU)時間3年前 (2022/04/24 13:39), 編輯資訊
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欸欸肥宅. 小妹我台大IU. 這陣子心情不好的時候. 一直瘋狂補充糖分. 最近覺得小妹我變胖有感. 該減肥了. 肥宅你們都怎麼戒含糖飲料. 很舒壓欸><. 有卦嗎. -----. Sent from JPTT on my iPhone. --. 我是 － 微，Ｕ文. 專發 － 微，優文. --. ※
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