[問卦] 想減肥又懶得運動 那要怎麼做?

看板Gossiping作者 (無名氏)時間8月前 (2025/05/28 15:31), 編輯推噓19(24推 5噓 29→)
留言58則, 43人參與, 8月前最新討論串1/2 (看更多)
請問想減肥 但懶得去運動 懶得去慢跑 是不是只有靠節食? 但是我又管不住自己的嘴巴 常常食慾都很旺盛吃很多東西 一直瘦不下來 難道要靠瘦瘦針嗎 聽說一隻針劑六千元 是給糖尿病患者用的 可抑制食慾達到少食 -- 雲林支廳主計今村平藏 在其日記《蠻煙瘴雨日記》一書中記述 日殖 雲林大屠殺的慘況： 「凡兵煙之下無不盡成肉山血河，即不分良匪，復未辨薰蕕，幾千房屋竟付諸一炬，無數 生靈頃刻間盡成斬首台上之怨魂」、「九芎林庄成為焦土，村民血肉飛散，變作慘絕人寰 之地獄」、「石榴班、海豐崙之殺戮燒焰，腥風捲煙陽光淒然」、但見雲林（斗六）地方 「殘煙死灰未滅，滿眸極其酸鼻，令人暢然自失，大有天柱將折，地維將裂之概」 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.194.150.127 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1748417507.A.8BC.html
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建議投胎
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推
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明天再說
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推
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針劑要一直打 停了就沒用 你沒那個錢啦
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噓
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割胃
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推
05/28 15:32, 8月前 , 5F
懶得吃 也會瘦阿
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推
05/28 15:32, 8月前 , 6F
飲食要控制啊
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推
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做愛
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糖尿病 三期癌症
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推
05/28 15:33, 8月前 , 9F
吃飽重要 多吃點
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推
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少吃啊= =
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多吃蛋白質和纖維 不過懶得運動就是難瘦
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推
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飢餓卅日
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進食前先吃大量蔬菜
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烤肉架 現有六塊肌
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最簡單最容易做到
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推
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少吃比運動更有效
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不然去做縮胃手術 手術有風險但反正你也
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很多蔬菜燙過之後就可以吃，記得不要過多
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不想運動 不然就繼續胖嘛大不了胖死
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調味
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推
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讓自己負債 這樣你就沒心情吃了
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推
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烤箱
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噓
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存錢 縮胃 抽脂手術
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得糖尿病就會瘦了
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舒肥
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躺平
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推
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物極必反，繼續吃
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找個人一起努力
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噓
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割肉
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05/28 15:37, 8月前 , 30F
不想運動那原理就是減少你的脂肪細胞
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為了阿北絕食!
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05/28 15:39, 8月前 , 32F
運動是縮小脂肪細胞
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05/28 15:39, 8月前 , 33F
你不想運動那就是只能減少
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推
05/28 15:40, 8月前 , 34F
吃飯細嚼慢嚥 肚子餓先狂喝水 不要熬夜
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05/28 15:41, 8月前 , 35F
就不要吃啊
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05/28 15:44, 8月前 , 36F
手術
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推
05/28 15:47, 8月前 , 37F
就不要吃 吃一點點
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05/28 15:51, 8月前 , 38F
肛
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05/28 15:52, 8月前 , 39F
絕食
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推
05/28 16:00, 8月前 , 40F
不想飲食控制又不想運動 哪有這麼爽的
05/28 16:00, 40F
推
05/28 16:02, 8月前 , 41F
切胃
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推
05/28 16:03, 8月前 , 42F
抽脂肪 每天只吃茶葉蛋地瓜雞胸肉
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推
05/28 16:11, 8月前 , 43F
吃熱量低的東西
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推
05/28 16:12, 8月前 , 44F
把自己搞到腸胃炎，就會食量大減了
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噓
05/28 16:22, 8月前 , 45F
廢話，你什麼都不想做，要怎麼減
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05/28 16:22, 8月前 , 46F
你自己都給自己三種方式了
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推
05/28 16:22, 8月前 , 47F
家醫科拿減肥藥 抑制食慾的
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05/28 16:22, 8月前 , 48F
然後，節食比運動真的快多了
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05/28 16:22, 8月前 , 49F
運動沒瘦過還吃更多
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05/28 16:23, 8月前 , 50F
節食就是忍餓，餓了吃雞胸肉跟沙拉
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05/28 16:23, 8月前 , 51F
要不然就花錢瘦瘦針
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05/28 16:56, 8月前 , 52F
控制飲食 運動稍微增加
05/28 16:56, 52F
噓
05/28 18:06, 8月前 , 53F
重新投胎比較快
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推
05/28 18:12, 8月前 , 54F
震震機？
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05/28 18:13, 8月前 , 55F
砍手砍腳。大概能少10公斤吧
05/28 18:13, 55F
推
05/28 18:22, 8月前 , 56F
168啊 簡單
05/28 18:22, 56F
推
05/28 18:31, 8月前 , 57F
管好你的嘴 不用運動也會瘦
05/28 18:31, 57F
推
05/28 20:07, 8月前 , 58F
Mounjaro
05/28 20:07, 58F
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