[問卦] 常有憂鬱情緒的人該怎麼生活？

看板Gossiping作者 (qunnine)時間1年前 (2024/03/21 22:35), 編輯推噓49(57推 8噓 51→)
留言116則, 84人參與, 1年前最新討論串1/2 (看更多)
我剛割了手 沒事，只是流一點血 割之前去健身房跑了50分鐘 腦內啡沒什麼用 然後正在喝酒，希望酒精有用...幹 壓力源也知阿 但我就是很難避開 也跟壓力源說了 你不要再做這樣的事 不然我可能就會自我消失了... 夜晚跳海會比較適合嗎？ 深山一跳而下？ 跳樓不好 靜靜地不打擾別人離開的方法最好 煩死 常有憂鬱情緒（非症）怎麼生活阿幹 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.21.137 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1711031702.A.AE7.html
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樓下幫忙報警
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多喝一點啦
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推
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☹
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我覺得 你要看醫生
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推
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無解 我也很頭痛
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不要
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苟活
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看醫生不是壞事
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噓
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體會瞬間的力量
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噓
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去死啊 有差嗎
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打專業電話，有專人，在這裡問有屁用
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知足一點
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去看醫生吃藥啊幹
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推
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養寵物跟他玩啊 玩累了就好
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自殺
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去看醫生啦
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順從你長久以來的渴望
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吃海鮮素
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推
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去看醫生 你有病識感算很好了
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推
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看醫生，去就對了
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找公園草地躺著仰望湛藍天空，有效
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緩解
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吃香蕉 曬早晨太陽 早睡 早起 不熬夜
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一直吃藥，生不如死
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來杯奶茶 心情會好很多
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先去掛號看醫生吧，要先坦然面對自己的
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情緒，再好好生活，共勉
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搬到中部每天曬太陽
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不要看八卦版 認真！走出去 看醫生
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登ㄔ…
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推
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你來這裡問也只會讓自己更想不開 這一
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方面也說明了你其實並不知道怎麼避開這
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些讓你更糟的狀況 還是乖乖去看醫生吧
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推
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請你先不要激動 真的需要聊聊肥宅們都
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願意幫忙 例如我
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去多做自己會開心的事，但不要傷害別
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人、不要傷害自己
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推
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認真回：曬太陽 運動 園藝 做愛
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誤炫耀
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還有 37 則推文
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過一天是一天 擺爛很好 我喜歡擺爛
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練習暫停大腦運轉 =冥想
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03/22 03:37, 1年前 , 79F
自己的生命自己決定
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03/22 04:00, 1年前 , 80F
你還能跑50分鐘 牛牛牛
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03/22 06:36, 1年前 , 81F
看醫生 吃藥 吃了腦袋空空就不會煩了
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可以找諮商師聊天啊 不要去海裡啦 很冷
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欸身體還會腫得跟什麼一樣 不管是選哪
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個感覺都好痛哦
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推
03/22 07:01, 1年前 , 85F
張老師專線，免費的
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推
03/22 07:28, 1年前 , 86F
定期吃藥
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推
03/22 07:36, 1年前 , 87F
多曬太陽 作息要跟正常人一樣
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看醫生
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推
03/22 08:09, 1年前 , 89F
夜深時可以打24小時生命專線，找人
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陪你聊聊
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推
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捉i
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推
03/22 08:15, 1年前 , 92F
去做不用跟人接觸的體力活
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噓
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停止討拍先 這邊不是你個版
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03/22 08:32, 1年前 , 94F
吃海鮮素或牛肉素看看
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03/22 08:45, 1年前 , 95F
找台大卡車轉生異世界
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03/22 08:51, 1年前 , 96F
身心科 掛號費200元
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03/22 08:58, 1年前 , 97F
海鮮素試試
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推
03/22 09:20, 1年前 , 98F
瘋狂做愛，對方也很餓，你就狂幹猛
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03/22 09:21, 1年前 , 99F
插五分鐘到最後一刻噗滋，兩個一起
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03/22 09:21, 1年前 , 100F
來，用力親又用力抓屁股頂到底，直
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03/22 09:21, 1年前 , 101F
接大滿足，沒女友的就去擼貓擼狗
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03/22 09:22, 1年前 , 102F
前戲半小時，暖身插半小時，別忘了
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推
03/22 10:17, 1年前 , 103F
我也想知道
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噓
03/22 10:29, 1年前 , 104F
我忙著工作根本沒時間復發
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03/22 11:24, 1年前 , 105F
不要喝酒，運動很棒你這樣很正確
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推
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憂鬱的情緒是在提醒你要改變你的生活和
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處境
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03/22 18:56, 1年前 , 108F
找自己有熱誠的事 沒有就繼續找
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推
03/22 19:00, 1年前 , 109F
吃藥，曬太陽，讓自己忙。
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推
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喝麥香奶茶 我是有用
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推
03/23 16:38, 1年前 , 111F
看醫生吃藥啊 馬斯克還不是乖乖吃
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推
03/23 16:41, 1年前 , 112F
忙著擺脫窮忙..
03/23 16:41, 112F
推
03/23 16:43, 1年前 , 113F
運動是要長期跟經常性的不是偶一為之 才
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03/23 16:43, 1年前 , 114F
有效果
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久了你就會比較愉快 不易怒，思考靈光
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推
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人生需要興趣跟目標
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文章代碼(AID): #1b_4MMhd (Gossiping)
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