[問卦] 吃完精神科的藥還是很痛苦

看板Gossiping作者 (小魯妹)時間7月前 (2023/09/03 23:27), 編輯推噓39(40推 1噓 37→)
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吃完精神科開的藥 還是很痛苦 痛苦到想一頭撞死 焦慮 憂鬱 恐慌 痛苦 悔恨 憤怒 在腦海中一直旋轉 在職場被老闆惡搞 真希望他去死 去死 去死一死 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.240.42.124 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1693754845.A.9B9.html
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問題是職場的話，真心建議離職ㄅQQ
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噓
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焦慮症ㄛ
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勞工局不知道有沒有幫助
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你需要做一件對人生大破大立的事才能走
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出自己的牢籠
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有什麼事一直想表示那是該做的事
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09/03 23:32, 7月前 , 9F
　　　　　　　　　月工～
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拍拍
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我覺得你需要找更好的醫生
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為什麼不離職 有錢沒命花
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運動，在家做的話，就深蹲或伏地挺身
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操到自己分泌腦內啡
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想開一點,人生就是在受罪
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離職，到教會工作
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辭職治百病
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與其找醫師，不如遞辭呈
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剛開始吃嗎 有些藥效不會這麼快吧
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工作一大堆 身體只有一個
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有去過心理諮商嗎？
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痛苦的事情 就要拉害你的人一起痛苦
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工作就是這樣 我不急呀 你急自己來
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離職 離開那個環境
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離職啊 你又不敢= =?
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精神疾病要放空去環島，多接觸大自然才
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會釋壓，參考一下
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你精神科的藥可能要調整換工作
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離開工作吧，任何東西都沒有比心靈健康重
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要
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09/04 00:21, 7月前 , 31F
離開那個老闆啊
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吃完通常都只是想睡覺，讓你別想那麼多
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09/04 00:25, 7月前 , 33F
忍住 吃個幾個月會有改善的
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認真說 換個工作 健康跟心情最重要
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想死就去死 糾結那麼多幹嘛
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辭職
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試著讓身體控制大腦
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放下
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先換工作環境然後有能力去諮商
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09/04 00:43, 7月前 , 40F
覺察自己的念頭 是誰有這個念頭?
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焦慮是做不到讓身體控制大腦的……
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勸離職的沒法幫你找到下一份工作，總之先投
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09/04 00:57, 7月前 , 43F
想像自己在看電影一樣觀察自己的念頭
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小我的運作 https://reurl.cc/DongEe
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桌上插一把刀試試
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誰讓你日子難過 建議先找他談一談
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如果談不攏 就照你的意思吧
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09/04 01:25, 7月前 , 48F
吃藥沒辦法治療，找人說話，無論如何
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多找不同的人說話。不要封閉自己，不要
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自己一個人
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09/04 01:39, 7月前 , 51F
遠離造成你內心痛苦的根源 做你會快樂的
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事 試著去外面走走 品嘗自己喜歡的東西
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誇讚自己許多優點 你是一個很棒的人
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09/04 02:20, 7月前 , 54F
找靠山
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你的問題離職就可以解決了
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你做到想死 他現在睡到爽死
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09/04 04:42, 7月前 , 57F
不要輕易離職 目前工作應付 重心放騎驢找
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馬 會平順些
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09/04 05:31, 7月前 , 59F
離職不就解決了
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09/04 06:24, 7月前 , 60F
我有朋友科技業輪班兩三年就開始要靠安
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眠藥才能睡 我真的建議如果經濟許可 裸
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辭都無所謂 不用證明給誰看自己不是什麼
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爛草莓 那些人只出張嘴又不會為你的健康
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09/04 06:24, 7月前 , 64F
負責 通常等你習慣了 整個人大概自律神
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經失調 內分泌失調 爆肥 白頭髮一堆
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09/04 06:34, 7月前 , 66F
拍拍 辛苦你了 先想辦法入睡吧 好好睡一下
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一切起床再想了
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自以為有病 實則吃飽撐著 浪費健保資源
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職場問題就是離職 不是只有這間公司可以
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待
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離職，不要用自己的命去換這個工作
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公司沒你不會倒
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離職治百病，當初工時長到精神耗弱
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，一離職馬上痊癒
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離職調理一段時間吧 過來人
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09/04 10:59, 7月前 , 76F
擺爛可以解決一切
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離職沒事做，憂鬱症更糟糕會一個人胡思亂想。
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要想好離職後要做什麼，不要貿然行動
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