[新聞] 陳時中「不抽菸」滿1年！身形圓潤氣色佳自爆戒菸成功靠「5個字」已回收

看板Gossiping作者 (jal809)時間2年前 (2023/05/29 14:39), 編輯推噓13(111推 98噓 89→)
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ETtoday 陳時中「不抽菸」滿1年！身形圓潤氣色佳　自爆戒菸成功靠「5個字」 記者趙于婷／台北報導 前衛福部部長陳時中在去年宣布戒菸，有52年菸齡的他數次直言「真的很難」，但今他特 別出席董氏基金會記者會，宣佈自己已經戒菸一年。陳時中笑說，「當初戒菸真的很沒信 心，因為我是無時無刻都想抽菸」，他也透露自己的特殊小方式，每當菸癮犯了，都跟自 己說「明天再抽吧！」就這樣撐過了一年，現在已經不會無時無刻想抽菸了。 董氏基金會今舉辦5/31世界無菸日，呼籲WHO今年的目標「種糧食，不種菸草」，記者會 也特別邀請陳時中出席。陳時中分享心得時，以前總想著菸抽了那麼久，戒菸好像也沒意 思，但後來想到抽菸對身體的危害，除了肺癌之外，其實更可怕的是「肺阻塞」，只要晚 戒一天，風險就多一天。 陳時中菸齡長達52年，戒菸正式滿一年的他，身形明顯看起來圓潤許多，氣色看起來也不 錯。他笑說，當初董氏基金會菸害防制中心主任林清麗找上自己參與戒菸時，「當下真的 很沒信心，因為戒菸真的很難，因為自己是無時無刻都想抽菸」。 他後來也透露自己戒菸的技巧，「每當自己想抽菸的時候，就一直跟自己說『明天再抽吧 ！』久而久之，就這樣過了一年，以前10分鐘就會想抽，但現在一整天頂多只有2次有想 抽菸的念頭。 談到戒菸最大受益者，除了自己的健康之外，陳時中笑稱，最開心的人就是太太，太太現 在總跟人說「我先生很了不起！」別人總以為是「當部長了不起，還是選市長了不起」， 但其實太太口中的了不起，是「終於戒菸成功了」。 陳時中最後也呼籲，戒菸一定要找出適合自己的方式，如果真的覺得自己忍不住，可以尋 求專業戒菸管道，就醫評估，甚至是做心理諮商也行，因為只要晚戒菸一天，對健康的傷 害就越大。 https://reurl.cc/XEk8ye -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.161.87.70 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1685342351.A.301.html
推
05/29 14:39, 2年前 , 1F
出來選ㄌ
05/29 14:39, 1F
噓
05/29 14:39, 2年前 , 2F
滾拉
05/29 14:39, 2F
噓
05/29 14:39, 2年前 , 3F
死牙匠不是說戒失敗？還在扯啊
05/29 14:39, 3F
推
05/29 14:40, 2年前 , 4F
齁搭啦^ - ^
05/29 14:40, 4F
推
05/29 14:40, 2年前 , 5F
戒菸五字訣:摟人妻喝酒
05/29 14:40, 5F
推
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賴陳配
05/29 14:40, 6F
推
05/29 14:40, 2年前 , 7F
05/29 14:40, 7F
推
05/29 14:40, 2年前 , 8F
準備入閣當行政院長 讚ㄟ
05/29 14:40, 8F
推
05/29 14:40, 2年前 , 9F
70歲了才戒菸 有啥好了不起的 死綠共
05/29 14:40, 9F
→
05/29 14:40, 2年前 , 10F
要生了484 X
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05/29 14:41, 2年前 , 11F
不抽菸ㄧ年很棒 快來選總統
05/29 14:41, 11F
推
05/29 14:41, 2年前 , 12F
丟臉，衛福部長抽煙，還拿來喪事喜辦
05/29 14:41, 12F
→
05/29 14:41, 2年前 , 13F
05/29 14:41, 13F
噓
05/29 14:41, 2年前 , 14F
罷免新北然後陳上！
05/29 14:41, 14F
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05/29 14:41, 2年前 , 15F
保送不分區前5
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推
05/29 14:41, 2年前 , 16F
05/29 14:41, 16F
推
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大菊化 油水滿滿
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推
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戒菸會變胖, 要控制吃的
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先確定真的有戒
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05/29 14:41, 2年前 , 20F
要出來選總統了嗎 沒有時中的金句連
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滾
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05/29 14:41, 2年前 , 22F
發少了好多樂趣
05/29 14:41, 22F
噓
05/29 14:42, 2年前 , 23F
這樣每天都少抽一天很不方便耶
05/29 14:42, 23F
推
05/29 14:42, 2年前 , 24F
阿中讚讚
05/29 14:42, 24F
推
05/29 14:43, 2年前 , 25F
什麼時候要戒酒
05/29 14:43, 25F
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05/29 14:43, 2年前 , 26F
X
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推
05/29 14:43, 2年前 , 27F
全國禁菸最好
05/29 14:43, 27F
推
05/29 14:43, 2年前 , 28F
暖
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推
05/29 14:43, 2年前 , 29F
賴陳配 讚讚 大推
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05/29 14:43, 2年前 , 30F
我就不能多抽一支菸嗎
05/29 14:43, 30F
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05/29 14:44, 2年前 , 31F
好啦 戒菸GOOD 繼續保持
05/29 14:44, 31F
噓
05/29 14:44, 2年前 , 32F
噁 滾 最不想看到的人 嘔嘔嘔
05/29 14:44, 32F
推
05/29 14:44, 2年前 , 33F
香菸來 我就抽
05/29 14:44, 33F
噓
05/29 14:44, 2年前 , 34F
沒人想知道
05/29 14:44, 34F
噓
05/29 14:44, 2年前 , 35F
喔
05/29 14:44, 35F
→
05/29 14:45, 2年前 , 36F
升官發財吃肥肥
05/29 14:45, 36F
推
05/29 14:45, 2年前 , 37F
高雄炒房賣在高點 讚啦 大賺
05/29 14:45, 37F
噓
05/29 14:45, 2年前 , 38F
讓人抽2手菸52年 然後禁菸1年很驕傲?
05/29 14:45, 38F
推
05/29 14:46, 2年前 , 39F
推阿中部長
05/29 14:46, 39F
還有 219 則推文
噓
05/29 17:33, 2年前 , 259F
牽手人妻就好了
05/29 17:33, 259F
噓
05/29 17:35, 2年前 , 260F
所以可以出來幹嘛？
05/29 17:35, 260F
噓
05/29 17:36, 2年前 , 261F
Xd 誰鳥你
05/29 17:36, 261F
推
05/29 17:37, 2年前 , 262F
難得佩服他，煙癮真的難戒
05/29 17:37, 262F
噓
05/29 17:38, 2年前 , 263F
酒呢？快上紅酒圖！
05/29 17:38, 263F
噓
05/29 17:48, 2年前 , 264F
幹你娘的手指緊握人妻的垃圾
05/29 17:48, 264F
推
05/29 17:54, 2年前 , 265F
：（這包香煙）封存30年
05/29 17:54, 265F
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05/29 17:54, 2年前 , 266F
五字真言
05/29 17:54, 266F
噓
05/29 17:59, 2年前 , 267F
關我屁事滾草你媽的
05/29 17:59, 267F
推
05/29 18:06, 2年前 , 268F
x了再叫我
05/29 18:06, 268F
推
05/29 18:14, 2年前 , 269F
戒菸推
05/29 18:14, 269F
推
05/29 18:15, 2年前 , 270F
一年算戒菸嗎？戒個10年再拿來說嘴
05/29 18:15, 270F
噓
05/29 18:17, 2年前 , 271F
這他媽也能當新聞
05/29 18:17, 271F
噓
05/29 18:19, 2年前 , 272F
白癡新聞 乾我屁事
05/29 18:19, 272F
噓
05/29 18:20, 2年前 , 273F
嘔嘔嘔
05/29 18:20, 273F
噓
05/29 18:32, 2年前 , 274F
干我屁事 別再報他了好不
05/29 18:32, 274F
噓
05/29 18:42, 2年前 , 275F
破口
05/29 18:42, 275F
噓
05/29 18:45, 2年前 , 276F
滾 耽誤台灣
05/29 18:45, 276F
→
05/29 18:55, 2年前 , 277F
05/29 18:55, 277F
推
05/29 18:59, 2年前 , 278F
在佈局惹嗎
05/29 18:59, 278F
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05/29 19:08, 2年前 , 279F
誰鳥你去死
05/29 19:08, 279F
噓
05/29 19:33, 2年前 , 280F
喔是喔戒菸很難喔zzz
05/29 19:33, 280F
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05/29 19:51, 2年前 , 281F
垃圾害死人一句道歉都沒
05/29 19:51, 281F
噓
05/29 19:51, 2年前 , 282F
乾我屁事
05/29 19:51, 282F
噓
05/29 20:01, 2年前 , 283F
咁我屁事
05/29 20:01, 283F
推
05/29 20:14, 2年前 , 284F
所以要大麻合法了沒？
05/29 20:14, 284F
→
05/29 20:24, 2年前 , 285F
酸中痛
05/29 20:24, 285F
→
05/29 20:25, 2年前 , 286F
就別被抓到還在抽
05/29 20:25, 286F
→
05/29 20:41, 2年前 , 287F
喔
05/29 20:41, 287F
推
05/29 21:30, 2年前 , 288F
負面行銷教材
05/29 21:30, 288F
噓
05/29 21:51, 2年前 , 289F
關我屁事，這垃圾死了新聞在播報行嗎?
05/29 21:51, 289F
噓
05/29 22:10, 2年前 , 290F
看來是當官幾年賺得盆滿缽滿
05/29 22:10, 290F
→
05/29 22:26, 2年前 , 291F
哪五個字，甘霖羊雞巴嗎
05/29 22:26, 291F
噓
05/29 23:37, 2年前 , 292F
嘖嘖 關我屁事
05/29 23:37, 292F
→
05/29 23:37, 2年前 , 293F
還不滾
05/29 23:37, 293F
→
05/29 23:40, 2年前 , 294F
還有牽熟女的手嗎？
05/29 23:40, 294F
→
05/30 00:24, 2年前 , 295F
垃圾趕快進去關啦，噁心
05/30 00:24, 295F
推
05/30 10:22, 2年前 , 296F
舉杯怎麼會有高清修復版的啦？笑死
05/30 10:22, 296F
→
05/30 13:03, 2年前 , 297F
是要出山了沒啦....
05/30 13:03, 297F
噓
05/30 21:58, 2年前 , 298F
辛苦你了
05/30 21:58, 298F
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