討論串[新聞] 陳時中「不抽菸」滿1年!身形圓潤氣色佳自爆戒菸成功靠「5個字」
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魯叔16開始抽到36抽了20年. 有一天忽然覺得好像該戒了. 就把只抽一兩根的煙整包丟掉開始戒菸之路. 所以戒菸第一步就是起心動念當下就要開始 不要給自己一堆理由. 然後當時是整天吃零食巧克力 跑業務公事包裡面放滿餅乾糖果. 天氣熱就去便利商店吃2支8折的冰棒. 後來菸戒掉胖了20公斤糖成癮不吃就暴
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ETtoday. 陳時中「不抽菸」滿1年!身形圓潤氣色佳 自爆戒菸成功靠「5個字」. 記者趙于婷/台北報導. 前衛福部部長陳時中在去年宣布戒菸,有52年菸齡的他數次直言「真的很難」,但今他特別出席董氏基金會記者會,宣佈自己已經戒菸一年。陳時中笑說,「當初戒菸真的很沒信心,因為我是無時無刻都想抽菸」,
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