Re: [問卦]睡覺鼻塞到底還有沒有救?
※ 引述《GlassHeartHo (RRrRrRrRrRrrRrrRrRrrrr)》之銘言:
: 如題
: 小弟天生過敏體質
: 皮膚跟鼻子都算嚴重過敏
: 常打噴嚏流鼻水就算了 那就是生活上一些不便
: 但我睡覺時非常常兩個鼻孔都會堵塞
: 基本上我白天的時候就是一個鼻孔完全堵住,另一個算暢通,然後隔幾個小時會自動換一
: 邊堵住
: 但我不知道為什麼很容易要睡前的時候(還沒躺在床上)然後我的一邊全塞,另一邊半塞
: (就是要很用力呼吸才有辦法呼吸)
: 然後很常睡一睡就全塞搞的我睡眠品質非常非常差,有時候會呼吸困難所以醒來,永遠睡
: 不飽,白天都很想睡,嚴重影響我的生活品質
: 目前有嘗試過的方法
: 吃抗組織胺 (對打噴嚏流鼻水算有效,但對鼻塞沒啥效)
: 類固醇鼻噴劑 (時而有效時而無效)
: 鼻內雷射手術(應該是切除部分鼻甲組織,但半年後全長回來……)
: 出國(去過加州跟西澳,兩個鼻孔完全暢通無礙,但短時間內應該無法移民,所以無果)
: 請問我該尋求那邊的協助,我不求兩個鼻孔都通,但至少讓我可以一個鼻孔在睡覺時是暢
: 通的,不會影響睡眠品質就好
: 嗚嗚嗚嗚 快崩潰了
: 有沒有鄉民可以救救我
你的症狀跟我完全相同
除了我出國鼻子還是塞住的
我鼻噴劑無效
沒想過要雷射(因為知道會長回來)
晚上鼻塞睡覺會打呼
看了西醫放棄(永遠都是鼻噴劑 開刀雷射 最後就是切除神經)
後來跑去看中醫
中醫說我氣不足
體內濕氣過重 脾臟無法除溼
造成中氣不順
開補氣藥
結果補氣補的比較順的情況下
鼻塞真的改善不少
從晚上睡覺一邊塞住
變成早上起來塞一半
睡覺前原本秒塞
變成睡著前不會塞
但有時候一個感冒什麼的氣不順又要重新調就是
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 163.32.216.79 (臺灣)
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※ 編輯: kunnsei (163.32.216.79 臺灣), 03/28/2023 12:26:06
噓
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