Re: [問卦] 異位性皮膚炎是不是沒救了？

看板Gossiping作者 (台大真好)時間3年前 (2021/04/18 21:25), 3年前編輯推噓15(16推 1噓 17→)
留言34則, 16人參與, 3年前最新討論串6/7 (看更多)
認真回應啦 168斷食法 加上戒掉澱粉 或是減少到非常少 皮膚馬上就會好了 不要吃麩質 不要吃水果 魚油omega3多吃 十字花科植物多吃 吃肉 吃動物油 橄欖油 讓身體發炎反應減少 異位性皮膚炎就不見了 我如果早知道就好了 以前就不會這麼苦 吃了十幾年抗組織胺 跟擦了十幾年類固醇從來沒有根治過 飲食習慣調一下反而就好了 但是醫生不會跟你說 ※ 引述《nolimitamy19 (nolimitamy19)》之銘言： : 我小時候沒有 : 上大學之後開始有 : 看遍台北許多知名皮膚科 : 醫生就是開口服抗組織胺跟外用類固醇而已 : 叫我不要熬夜、吃清淡、洗澡不要洗太燙、壓力不要太大……等 : 但三不五時還是會突然牙起來 : 像是我出門被太陽曬個幾分鐘 : 或是風刮個幾分鐘 : 臉就炸開來了 : 又紅又癢 : 真他媽痛苦QQ : 鄉民有異位性皮膚炎的經驗嗎？ : 有無推薦神醫？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.54.77 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1618752354.A.29C.html
噓
04/18 21:27, 3年前 , 1F
哪個皮膚科醫生沒有跟你說
04/18 21:27, 1F
那個有說 都說無法根治要擦藥阿
推
04/18 21:27, 3年前 , 2F
太神啦
04/18 21:27, 2F
→
04/18 21:27, 3年前 , 3F
那請問168斷時法的那兩餐 要怎摸吃
04/18 21:27, 3F
大量蔬菜跟油的肉 魚 蛋 盡量吃啊 澱粉我是還是有吃一點 大部分在中午 外食難避免 ※ 編輯: NTUisgood (101.12.54.77 臺灣), 04/18/2021 21:30:17
推
04/18 21:29, 3年前 , 4F
可以參考 我的確有進行168和地中海飲食 有改善
04/18 21:29, 4F
推
04/18 21:29, 3年前 , 5F
低組織胺飲食
04/18 21:29, 5F
沒錯 但這部分我沒有施行耶 真的太困難了...
→
04/18 21:32, 3年前 , 6F
謝謝。 找時間試試看 希望能改善
04/18 21:32, 6F
推
04/18 21:33, 3年前 , 7F
那不就飯麵都不能吃?
04/18 21:33, 7F
推
04/18 21:35, 3年前 , 8F
少吃一點就好 一開始不用激進到都不吃啦
04/18 21:35, 8F
→
04/18 21:35, 3年前 , 9F
原po沒說不能吃 只是減量還是有幫助
04/18 21:35, 9F
推
04/18 21:35, 3年前 , 10F
馬鈴薯 地瓜可以取代啊
04/18 21:35, 10F
→
04/18 21:36, 3年前 , 11F
水果不行哦？
04/18 21:36, 11F
→
04/18 21:36, 3年前 , 12F
有錢的話，小7和全家都有賣花椰菜飯，看起來像米飯其實是
04/18 21:36, 12F
→
04/18 21:37, 3年前 , 13F
花椰菜粒
04/18 21:37, 13F
光從澱粉為主的飲食 改成肉 蛋 菜 魚為主 澱粉為輔的飲食 就差距很多了 盡量減少 澱粉為主（乾麵 咖哩飯 炒飯）的一餐 ※ 編輯: NTUisgood (101.12.54.77 臺灣), 04/18/2021 21:38:59
推
04/18 21:37, 3年前 , 14F
澱粉會導致發炎？！還是你指的是精緻澱粉部分
04/18 21:37, 14F
推
04/18 21:38, 3年前 , 15F
水果糖份太高
04/18 21:38, 15F
水果是果糖 吃水果跟喝酒其實差不多
→
04/18 21:38, 3年前 , 16F
水果可以啦，不要吃太多就好，畢竟台灣水果含糖量不輸手
04/18 21:38, 16F
→
04/18 21:38, 3年前 , 17F
搖飲
04/18 21:38, 17F
推
04/18 21:38, 3年前 , 18F
麩質 7-11便當包含御飯糰全滅,只剩某款雞胸肉
04/18 21:38, 18F
吃麩質就是多少會有發炎反應阿 我還是有吃 但我相信能完全避免會更好
→
04/18 21:39, 3年前 , 19F
水梨香蕉就比鳳梨西瓜相對好一點
04/18 21:39, 19F
→
04/18 21:41, 3年前 , 20F
咖哩有個問題是配方太複雜了，你根本不知道他丟哪些下去
04/18 21:41, 20F
→
04/18 21:41, 3年前 , 21F
煮，只能憑經驗這家不行這家安全
04/18 21:41, 21F
推
04/18 21:42, 3年前 , 22F
便宜咖哩大都有麵粉,炒飯有醬油
04/18 21:42, 22F
→
04/18 21:42, 3年前 , 23F
乾麵直接爆表,真正麩質過敏只有悲哀
04/18 21:42, 23F
麩質過敏是一定不能吃麩質 但即使沒有過敏 吃麩質還是會刮小腸引起發炎反應 正常外食實在很難完全避免 ※ 編輯: NTUisgood (101.12.54.77 臺灣), 04/18/2021 21:43:56
→
04/18 21:46, 3年前 , 24F
麩質只在麵包麵條吧，米還是可以吃啊
04/18 21:46, 24F
推
04/18 21:50, 3年前 , 25F
個人經驗泡麵意麵這種被油炸過的反而不嚴重
04/18 21:50, 25F
→
04/18 21:50, 3年前 , 26F
外食是直接沒救了,最多減少傷害
04/18 21:50, 26F
→
04/18 21:50, 3年前 , 27F
米可以吃阿,如果你沒有要調味的話
04/18 21:50, 27F
推
04/18 21:54, 3年前 , 28F
蒸地瓜能吃嗎
04/18 21:54, 28F
推
04/18 21:57, 3年前 , 29F
減少發炎反應 ，增強皮膚抵抗力 吃魚油加運動 最簡單
04/18 21:57, 29F
推
04/18 22:02, 3年前 , 30F
一堆人對小麥、牛奶與大豆過敏自己不自知，每天一直吃
04/18 22:02, 30F
→
04/18 22:02, 3年前 , 31F
然後發炎後再一直吃藥壓著，簡直是放火的喊救火
04/18 22:02, 31F
推
04/18 23:40, 3年前 , 32F
真的不要吃麩質 吃到最後還可能發現自己瘦了 痘痘好了
04/18 23:40, 32F
推
04/19 11:55, 3年前 , 33F
認同麥麩跟糖分不吃有差 不過168我覺得沒什麼影響 只
04/19 11:55, 33F
→
04/19 11:55, 3年前 , 34F
有減脂有效
04/19 11:55, 34F
‣ 更多 NTUisgood 的文章
文章代碼(AID): #1WV3DYAS (Gossiping)
討論串 (同標題文章)
本文引述了以下文章的的內容：
完整討論串 (本文為第 6 之 7 篇)：
排序： 最舊先 | 最新先 | 留言數
在新視窗開啟完整討論串 (共7篇)
‣ 更多 NTUisgood 的文章
文章代碼(AID): #1WV3DYAS (Gossiping)