Re: [問卦] 徒手健身到停滯期,依靠增加組數有效嗎？
看你對線條滿不滿意
因為除了美觀，肌肉到一定程度
對你平常做運動的能力沒多大幫助
白肌再屌也贏不了天生麗質，如:黑人
而且還很耗能，要一直補充營養維持
如果健身的虛榮停不下來
就多練腿、臀，有用多了^^
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「我看不到」
「欸 我真的看不到」
「 」
「我還是什麼都看不到啊...」
「我看不到我看不到我看不到!」
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推
12/29 11:14,
3年前
, 1F
12/29 11:14, 1F
噓
12/29 11:15,
3年前
, 2F
12/29 11:15, 2F
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