Re: [問卦] 有沒有人靠斷食減肥成功的
有啦
我沒測體重
我今年二月被劈腿
然後消極了很久
為了重新開始新生活
我是用健身加斷食
2/22
大概早八到十一健身房
怎麼練自己排
我反正手胸 核心 腿 輪流
記得伸展 暖身
加每天2500cc水
11點對面的水煮餐店開了
我就買兩份便當
加香蕉牛奶喝到有夠飽
一天就這一餐
下午工作
四月交了新女友
身材維持的很好
手跟胸的線條都有出來
然後七月又被劈腿
到現在復胖成肥宅
然後最近想說要交女朋友了
又重新開始斷食加運動
習慣這個規律跟方法後
其實胖瘦不難
只要你也一直被劈腿就好
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作者 ilovemami (噁爛肥宅) 看板 Gossiping
標題 [問卦] 讀國小最常因為什麼事被懲罰？
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他只是不簽聯絡簿啊
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.26.94.5 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1600404587.A.AD6.html
※ 編輯: ilovemami (110.26.94.5 臺灣), 09/18/2020 12:50:36
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一個我不答應讓她跟閨蜜去賣直銷 後來跟職
軍在一起了 另外一個遠距離 久了她就找到
一個住很近的了
※ 編輯: ilovemami (110.26.94.5 臺灣), 09/18/2020 12:53:50
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