Re: [問卦] 鼻過敏是不是一輩子沒救了
※ 引述《bubblebeauty (美泡)》之銘言：
: 長年深受鼻子過敏之苦
: 鼻孔塞住每天日常
: 擤出來的鼻涕超級濃稠
: 透明無色就超黏像膠水一樣
: 還會鼻涕倒流卡在喉嚨
: 然後太陽穴會痛
: 每次看醫生也只能拿鼻噴劑
: 緩解個兩小時後又塞住
: 這種人生要怎麼過
: 根本沒法醫治
: 這輩子要怎麼過
我也是一直從國小持續到高中
一週都會有幾天鼻子這樣
我測試過敏源也只有塵蟎而已
然後我是在雲林長大的
後來18歲到台中市區讀書就好像比較好一點點
然後我症狀完全消失
是在大三-當兵這段時間吧
這段時間，我每週都有3.4天會自己去跑步
跑步真的改善很多，一開始變跑鼻子都會狂流
然後最後找到跑步跟呼吸的方法後
鼻子除了感冒之外，就完全沒有過敏過
已經3.4年了
我當兵是在花蓮，經常沿著後山跟田園跑步
真的蠻舒服的，大學都是在台中市區的操場慢跑
退伍後，在台中工作1年，雲林工作2年
除了明顯pm2.5爆高的時候，喉嚨很痛，鼻子很癢之外，不會再狂抽一堆衛生紙了
我女友台北人，從小過敏體質比我還嚴重很多很多
後來她來台中讀書之後，也莫名好了
但她只要假期回台北，過敏症狀就會出現
很明顯的那種
可能跟縣市沒關係，或許是老家比較沒在打掃
或老房子的關係
然後空氣清淨機，我覺得蠻有用的
我女友在台中偶而還是會過敏，狂抽衛生紙，全身癢那種
用了清淨機之後，明顯能感覺到有改善，幾乎沒什麼看過她在過敏了
反正我覺得自己慢跑收獲最大的事情，就是把鼻子治好了
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※ 編輯: CahoForever (1.165.107.132 臺灣), 09/13/2019 00:56:37
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我是2-3年沒慢跑了..胖了20KG
但鼻子的症狀沒有回來，還是一樣挺正常的
除了能明顯感覺到 空氣很差這件事(以前還沒有這項能力)..
線在早上起床，還沒看外面跟天氣預報，就能知道今天的空氣品質很差
※ 編輯: CahoForever (1.165.107.132 臺灣), 09/13/2019 01:00:42
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