Re: [問卦] 30歲以上的人分享一下減肥經驗吧已回收

看板Gossiping作者 (萬佛朝宗-練英文筆跡)時間7年前 (2018/09/21 07:06), 編輯推噓3(3推 0噓 3→)
留言6則, 4人參與, 7年前最新討論串11/21 (看更多)
我分享阿罵70歲的減肥經驗 滷肉飯吃完，不要再吃甜點或水果 中式料理多滷跟紅燒 醬油量減少 醬料減少 肉圓 蚵仔煎 鍋貼 少吃 （因為都是在吃淋醬） 瘦個幾公斤很快有成效囉 要胖就吃 要瘦就不要吃 自己的生活自己決定囉 其實阿罵不是自願減肥 只是去美國一趟沒這些美食享受 就瘦啦 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.15.164.244 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1537484764.A.877.html
推
09/21 07:10, 7年前 , 1F
靠夭，阿嬤減重法讚讚的
09/21 07:10, 1F
推
09/21 07:13, 7年前 , 2F
奇怪 我在美國的時候越變越胖
09/21 07:13, 2F
→
09/21 09:37, 7年前 , 3F
肉圓 鍋貼 蚵仔煎 可以叫他不要醬阿
09/21 09:37, 3F
→
09/21 09:37, 7年前 , 4F
很多食物都可以不要醬，速食店的漢堡也
09/21 09:37, 4F
→
09/21 09:37, 7年前 , 5F
可以。
09/21 09:37, 5F
推
09/21 16:18, 7年前 , 6F
美國食物份量都大又油不肥很難..
09/21 16:18, 6F
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