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[ FITNESS ]
討論串[討論] 有工作的人還會運動嗎?
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說實在的 這問題意義真的不大. 台灣運動風氣興起也只是近十多年的事 你說現在老一輩的他們很少會有抽空. 多運動的習慣 談到要減肥 他們第一時間想到的就是少吃. 你要他們多動? 工作賺錢養家這些壓力就夠大的人 他們也不會有那心力去騰出那時間. 很多人會跟他們說要把運動當成生活一部份 但難的是在二十年前
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先回答標題，會。. 我的工作性質是產品PM，加班非常正常. 每天am7點半起床→通勤→am9點上班→pm8點下班. 只要在9點之前回到家，一定是馬上換衣服出去河堤慢跑1小時. 平常上班日慢跑大概7km/50分鐘. 慢跑完，回家洗洗澡整理東西，12點準時睡覺. 假日的話就慢跑8-9km，只要是假日一定
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回答你的標題，會. 我是做遊戲的，每天工作時間8~10小時之間. 都是在辦公室內活動，應該不算"累的工作". 但我還是要說一下，應該沒有人覺得工作"不累". 每天下班還是會覺得「今天上班有夠累，想休息」. 但我還是認為運動非常重要，再累也要運動. 更何況常常運動完就有精神了. 六點半起床，七點半開始
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我本身在科技業上班. 屬於那種壓力很大,上班時數又長的種. 每天7點出門,晚上回到家有時後差不多都9點了. 但是我每天5點50起床....出門去跑步. 晚上10點...也會去跑步. 所以我每天會跑2次,不過跑的時間都不長 都差不多半小時. 算起來一天差不多花一小時在跑步. 有在運動後,會發現壓力沒以
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