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討論串[討論] 沒吃到基代,真的有那麼嚴重嗎???
共 6 篇文章
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《原文恕刪》. 1、引用弗洛伊德《精神分析法引論》的分類來說，. ┌──┬───────────────┬─────────────┐. │分類│ 釋義 │ 應用來解答你的問題 │. ├──┼───────────────┼─────────────┤. │本我│ 心靈之始、原始慾望的自然呈現 │
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感謝大家不厭其煩的回覆我的問題,. 會有"減肥一定要吃到基代嗎???"這樣的疑問,. 是因為我翻書查資料,在"正式的資料"中沒看到過這一條,. 反而是在網路資料中看到一堆人說一定要吃到基代,不然會balabalabala..... 遺憾的是這些說法通常沒有附資料來源,或是看起來像是複製貼上和改寫,.
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雖然我知道你沒有爬過精華區，但是鑑於最近新進版友很多. 還是把同樣的東西再贅述一次好了. 人體並沒有冬眠的機制，人類的祖先是來自於炎熱的東非。. 長期飢餓導致BMR降低有兩個主要的機制：. 1. 體內激素調控，使新陳代謝速度降低. 這個機制起作用的速度很快，但是等到營養供給恢復時. 他並不會以相同的
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先寫在前面 不是要鞭你 單純討論. 重點是動物冬眠真的可以類比成人類吃的少嗎?. 動物在冬眠後補食(or逃命) 都能讓他們快速長出一身肌肉. 而且最重要的是 動物冬眠體溫會降的很低. 動物冬眠 > 體溫從3x降到7度 > 主要使用脂肪當能量 尤其是IBAT. 人類成仙 > 體溫沒變仍然需能 > 通常
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你的疑問，我覺得很好。我相信也是很多人共同的疑問. 這也說明了，目前我們主流所使用的減肥方式. 總攝取量少於總消耗量，持續下去就可以減肥下來的方式. 事實上這個理論，是不是正確，還有待科學或醫學來證明. 很可能，這種減肥的方式，其理論立基點，根本就是錯了. 人類並沒有冬眠的習慣，數百萬年演化下來，身
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