[討論] 請問壺鈴跟划船機的推薦度
各位好，最近想要添購一些能在家中運動的器材，目前鎖定壺鈴（來做swing擺盪）或是划
船機
自己研究的優缺點
壺鈴：
# 便宜、佔地小、除了swing之外還能做別的動作
# 但是似乎很難用壺鈴維持長時間的中低強度有氧，以擺盪來說，比較類似HIIT的概念
划船機：
# 可以維持長時間的中強度有氧，據說動用的肌群很多
# 價格高、買了擔心會變成另類衣架、且有人說長時間重複動作較為無趣
想請問各位對於壺鈴和划船機有沒有使用經驗？推薦度如何？
另外如果要划船機，目前看的是m牌的水阻式，和b牌的磁控式。
水阻較貴，但聽說划船感較自然
磁控較便宜且聽說靜音，但不知道手感如何
先謝謝各位的分享
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.52.34.209 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1662280561.A.797.html
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