[閒聊] 新手教練課已刪文

看板FITNESS作者 (ian)時間1年前 (2022/05/28 16:55), 1年前編輯推噓5(5推 0噓 13→)
留言18則, 6人參與, 1年前最新討論串1/1
就是我是個新手 才練了半年多 就陸陸續續買了92堂課 12萬左右 目前還剩36堂課 雖然有看到進步 但是不是真的很盤.......... 大家覺得買到這個堂數的話 應該要能學到什麼程度呢 既然都買了 希望能在剩餘的課程中跟教練溝通調整學習的模式 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.89.237 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1653728118.A.193.html ※ 編輯: a0970969135 (49.216.89.237 臺灣), 05/28/2022 16:56:11
推
05/28 17:00, 1年前 , 1F
我要是有12萬會拿去整形而不是買教練課，CP值更高
05/28 17:00, 1F
推
05/28 17:01, 1年前 , 2F
你這堂數…是不敢一個人運動找陪練的吧!? 且差不多開始要被
05/28 17:01, 2F
對 前期真的有點陪練的感覺 但滿確定這些都上完就不會再買了 沒錢了
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05/28 17:02, 1年前 , 3F
情勒續課囉
05/28 17:02, 3F
推
05/28 17:16, 1年前 , 4F
花錢省時間呀...不然你要看YT徒手練健身? 只要網路費~
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05/28 17:18, 1年前 , 5F
看你當初買課的目標是什麼 器材和動作都學全了？
05/28 17:18, 5F
器材可以了 但啞鈴區的還不太會 應該會在剩餘課程學完 我知道很慢 看版上大家好像都 24堂全部搞定QQ ※ 編輯: a0970969135 (49.216.89.237 臺灣), 05/28/2022 17:24:29
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05/28 17:35, 1年前 , 6F
盤到爆...
05/28 17:35, 6F
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05/28 17:36, 1年前 , 7F
24堂搞定，一周兩堂，12周，差不多三個月，已經夠打底
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05/28 17:37, 1年前 , 8F
了。
05/28 17:37, 8F
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05/28 17:38, 1年前 , 9F
健身基本功就那幾招，就算用啞鈴練也要有感受到訓練肌
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05/28 17:39, 1年前 , 10F
肉部位的能力。
05/28 17:39, 10F
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05/28 17:39, 1年前 , 11F
那就是自己體驗的問題了。至於你排那麼多堂，這種是你
05/28 17:39, 11F
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05/28 17:39, 1年前 , 12F
你上了50堂還不知道啞鈴怎麼練那你們都在幹嘛???
05/28 17:39, 12F
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05/28 17:40, 1年前 , 13F
要競賽才需要這樣搞，專屬私人教練的概念。
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05/28 17:40, 1年前 , 14F
雕塑體態也不單單是練的問題還有吃的問題，教練會嗎?
05/28 17:40, 14F
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05/28 17:41, 1年前 , 15F
好客戶，賺翻了。
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05/28 17:44, 1年前 , 16F
沒做功課，就是多花錢買經驗。
05/28 17:44, 16F
推
05/28 17:45, 1年前 , 17F
每個人的標準與起點不一，自己覺得值得就好。版上的天
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05/28 17:45, 1年前 , 18F
縱奇才比較多。
05/28 17:45, 18F
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