[閒聊] 經驗加倍

看板FITNESS作者 (時雨)時間3年前 (2021/01/08 22:23), 編輯推噓12(12推 0噓 9→)
留言21則, 16人參與, 3年前最新討論串1/1
這幾天寒流來+毛毛雨 本來想改室內活動 可是又不知道做什麼 想一想還是算了 帽T套著繼續跑 會覺得在寒流來這幾天跑步 有種經驗加成的感覺嗎 ? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.158.152.198 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1610115828.A.D12.html
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01/08 22:48, 3年前 , 1F
只會喉嚨痛而已
01/08 22:48, 1F
推
01/09 00:02, 3年前 , 2F
我常常有天氣惡劣中運動會有熱量消耗加倍的錯覺
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推
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上上禮拜寒流還沒來，但天氣冷加上暖身不夠，腳踝神經
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01/09 00:03, 3年前 , 4F
受傷了QQ，已經休兵兩個禮拜都還沒康復，好想趕快重回
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跑道上
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推
01/09 00:22, 3年前 , 6F
沒有 被窩舒適度提升 賴床程度起床難度加倍
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推
01/09 01:15, 3年前 , 7F
同樓上。我也受傷。天冷熱身真的要做超級充足。現在腳
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01/09 01:15, 3年前 , 8F
超痛剛看完醫生。
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01/09 06:55, 3年前 , 9F
天氣冷的確會多消耗一點熱量維持體溫…
01/09 06:55, 9F
推
01/09 21:33, 3年前 , 10F
好處是運動半天不太會流汗，不過呼吸好冰冷ㄐㄧㄡㄕˋ
01/09 21:33, 10F
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01/09 21:33, 3年前 , 11F
ㄌ
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推
01/09 23:16, 3年前 , 12F
天氣冷跑起來才舒服阿，不過風大末梢跟頭部保暖重要
01/09 23:16, 12F
推
01/10 09:32, 3年前 , 13F
天氣冷跑起來氣管有夠痛
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01/10 10:25, 3年前 , 14F
熱量消耗有加成 但沒有想像中增加非常多
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01/10 20:16, 3年前 , 15F
吸氣會痛 =而且不知道是錯覺還怎樣 跑起來比平常累
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推
01/10 22:14, 3年前 , 16F
我是覺得肚子更容易餓的程度絕對沒有多消耗的熱量多.
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01/10 22:14, 3年前 , 17F
..吧
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推
01/11 07:26, 3年前 , 18F
天氣冷又潮濕，呼吸很痛苦
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推
01/11 09:29, 3年前 , 19F
我只有想增加加倍熱量的感覺..冷這幾天體重直直上升
01/11 09:29, 19F
推
01/12 09:46, 3年前 , 20F
不會，這不是打電動
01/12 09:46, 20F
推
01/13 10:14, 3年前 , 21F
手腳冰冷人睡前有活動一下讓身體熱起來好睡很多
01/13 10:14, 21F
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