Re: [問題] 這是傳說中的腓腸肌嗎？

看板FITNESS作者 (思念的溫度)時間3年前 (2020/08/13 17:14), 3年前編輯推噓24(27推 3噓 11→)
留言41則, 32人參與, 3年前最新討論串2/2 (看更多)
※ 引述《agoony (在時間之外。)》之銘言： : Fitness 的板友們好。 : 這又是一個關於粗小腿的問題。 : 我體重很輕約莫 165cm / 44kg（因為之前有點厭食，正常來說是 48-50 左右）。 : 但即使這麼瘦了， : 小腿還是聞風不動，大腿幾乎比小腿細了。 : 平時的運動習慣只有慢跑，但也頂多 3-5k 輕鬆跑，絕對不是運動造成。 : 請問這樣的小腿形狀有除了人工手術之外的其他方式可以補救嗎？ : 希望至少分得出來大腿是大腿、小腿是小腿。 : 謝謝！ : https://i.imgur.com/qrUh66Y.jpg
如果是站在旁觀者的角度 要讓你變得更符合一般審美觀的美腿 妳需要去練習深蹲 硬舉 然後想辦法攝取足夠的營養 小腿的功能就是負擔妳全身的體重 在不傷害身體健康的前提下 它只能再粗一點 沒辦法細了 練好妳的大腿才是讓腿部線條勻稱的最佳解 如果是一定要讓小腿瘦 完全不在意健康 唯一的方法是去買輪椅 從今以後沒有到生死關頭 千萬不要站起來 失去走路這個功能的小腿肌自然就會萎縮變小 不要考慮手術 因為妳還是要走路 一旦去動你的腓腸肌 小腿其他肌群會為了維持妳還能走動的功能而增長 最後妳會得到一個形狀與眾不同的扭曲小腿 而且也沒真的比較細 妳可以google看看 有一些人有分享 此外手術過程有可能傷及其他神經 最後搞不好也是要坐輪椅 還不如一開始就靠輪椅 還省錢 ----- Sent from JPTT on my Xiaomi Redmi Note 8 Pro. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.74.82.63 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1597310093.A.DBB.html ※ 編輯: prodigal (42.74.82.63 臺灣), 08/13/2020 17:15:46
推
08/13 18:00, 3年前 , 1F
推認真回答
08/13 18:00, 1F
推
08/13 18:03, 3年前 , 2F
佛心
08/13 18:03, 2F
推
08/13 18:18, 3年前 , 3F
推
08/13 18:18, 3F
推
08/13 18:49, 3年前 , 4F
推認真回答
08/13 18:49, 4F
→
08/13 19:08, 3年前 , 5F
想問一下 如果原本體重過重 腓腸肌也因此很厚
08/13 19:08, 5F
→
08/13 19:09, 3年前 , 6F
減重之後有辦法讓它變細嗎...
08/13 19:09, 6F
推
08/13 19:21, 3年前 , 7F
五樓捏一下看你是脂肪厚還是肌肉粗阿 很好分吧 ～
08/13 19:21, 7F
→
08/13 19:27, 3年前 , 8F
之前是在哪個板有看到有人分享 手術切掉 形狀就變了 然
08/13 19:27, 8F
噓
08/13 19:27, 3年前 , 9F
一般審美觀是怎樣
08/13 19:27, 9F
→
08/13 19:28, 3年前 , 10F
後腿也差不多廢了
08/13 19:28, 10F
推
08/13 19:41, 3年前 , 11F
推認真解答XD
08/13 19:41, 11F
推
08/13 19:50, 3年前 , 12F
XD
08/13 19:50, 12F
推
08/13 19:59, 3年前 , 13F
推輪椅 XD
08/13 19:59, 13F
推
08/13 20:14, 3年前 , 14F
是指小腿用力時捏還是放鬆時捏@@
08/13 20:14, 14F
噓
08/13 20:37, 3年前 , 15F
這種特地酸的回文就不必了...
08/13 20:37, 15F
推
08/13 21:16, 3年前 , 16F
只要不走動一個月 腿部肌肉的確會萎縮
08/13 21:16, 16F
推
08/13 21:32, 3年前 , 17F
優文
08/13 21:32, 17F
噓
08/13 21:44, 3年前 , 18F
不要用你自己的審美觀代表別人
08/13 21:44, 18F
推
08/13 21:48, 3年前 , 19F
可是這裡就fitness，崇尚不健康的美幹嘛來整這裡？
08/13 21:48, 19F
推
08/13 21:48, 3年前 , 20F
用進廢退的概念
08/13 21:48, 20F
推
08/13 22:00, 3年前 , 21F
XD
08/13 22:00, 21F
推
08/13 22:08, 3年前 , 22F
只能推輪椅了
08/13 22:08, 22F
推
08/13 22:45, 3年前 , 23F
推一個
08/13 22:45, 23F
推
08/13 22:58, 3年前 , 24F
我google 了厭食症，通常好發在心靈脆弱的年輕女性，且通
08/13 22:58, 24F
→
08/13 22:59, 3年前 , 25F
常是遇到一些壓力事件，建議大家言論溫柔點，不要傷害到
08/13 22:59, 25F
→
08/13 22:59, 3年前 , 26F
正處於身心狀態不健康的人
08/13 22:59, 26F
→
08/14 00:24, 3年前 , 27F
這個版就有人分享切掉腓腸肌的後果了,
08/14 00:24, 27F
推
08/14 01:18, 3年前 , 28F
老木之前腳受傷去住院一個多月，下床都得輪椅推，那段時
08/14 01:18, 28F
→
08/14 01:18, 3年前 , 29F
間小腿真是超級無敵瘦，肉整個又鬆又垮，大概滿符合很多
08/14 01:18, 29F
→
08/14 01:18, 3年前 , 30F
台灣男女喜歡的腿型吧，本宅根本嚇到。其實我真心覺得原p
08/14 01:18, 30F
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08/14 01:18, 3年前 , 31F
o小腿好好看!很像歐美女運動員的腿，確定還嫌棄？
08/14 01:18, 31F
推
08/14 08:15, 3年前 , 32F
推輪椅
08/14 08:15, 32F
推
08/14 09:28, 3年前 , 33F
我爸腰受傷臥床快2個月，大小腿也是整個變細，可是看起
08/14 09:28, 33F
→
08/14 09:29, 3年前 , 34F
來很可怕，鬆鬆垮垮的，膝蓋也很明顯
08/14 09:29, 34F
推
08/14 09:42, 3年前 , 35F
佛心！
08/14 09:42, 35F
推
08/14 13:43, 3年前 , 36F
中肯XD
08/14 13:43, 36F
推
08/14 13:47, 3年前 , 37F
一般審美觀是怎樣+1？！
08/14 13:47, 37F
推
08/14 14:00, 3年前 , 38F
符合一般審美觀->符合fitness板友審美觀
08/14 14:00, 38F
推
08/18 08:34, 3年前 , 39F
中肯推
08/18 08:34, 39F
推
08/19 15:20, 3年前 , 40F
推佛
08/19 15:20, 40F
推
08/19 16:08, 3年前 , 41F
中肯推
08/19 16:08, 41F
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